愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)
　音響里放著喜歡的輕音樂(lè),，溫馨,、恬淡。

　　對(duì)面的樓里或許還能看到我揮舞著鍋鏟輕輕的搖擺,，

　　二老鍛煉回家,，早飯也已做好，

　　圍坐在圓桌旁,，聊些家長(zhǎng)里短,，

　　生活，就應(yīng)該這樣,。

　　愿彼此一生平安,，我們都要好好的活著。

　　梨,，現(xiàn)在初秋時(shí)節(jié)蠻適合吃,。

　　滋陰潤(rùn)肺，緩解秋燥,。

　　正常體質(zhì)的直接吃,，脾胃寒涼的要煮熟了吃。

　　而且梨皮最好別去,，梨皮也是一種很有用的中藥材,。清心潤(rùn)肺，降火生津,。

　　一碗熱氣騰騰的梨粥入口,，暖了胃，美了膚,。

　　做法：

　　1,、梨洗凈，連皮切小塊,。梨核去掉,。

　　2、大米略洗,，加清水浸泡30分鐘,。

　　3、小鍋里放入梨,，添加清水,，煮開(kāi)。

　　4,、倒入大米,，煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火熬煮,。

　　5、煮到粥濃稠了,，加入一小塊冰糖,。繼續(xù)煮至冰糖溶化。

　　6,、我還切了些梨片略裝飾一下。