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　冬季常喝老火湯養(yǎng)生=培養(yǎng)結(jié)石??？

　　廣東人尤其愛喝老火湯，適逢冬季寒冷襲城,，家家戶戶的老火熱湯更是供應(yīng)不斷,。然而你可知道攝入老火湯的量越大，患結(jié)石病風(fēng)險越大,。

　　經(jīng)常用喝動物內(nèi)臟煲的老火湯是原因之一,，因為動物內(nèi)臟里富含嘌呤，喝了湯之后,，人體產(chǎn)生的尿酸就會增高,，這樣容易導(dǎo)致尿酸結(jié)石的形成,，而在臨床上，尿酸結(jié)石患者也在逐年增高,。

　　推薦：泌尿系統(tǒng)出問題如何養(yǎng)生,？

　　泌尿系結(jié)石包括腎、輸尿管及膀胱結(jié)石,，中醫(yī)稱為“石淋”,。臨床表現(xiàn)為從后腰腎區(qū)向膀胱及生殖器放射的陣發(fā)性劇痛，繼而出現(xiàn)血尿,。膀胱結(jié)石還會有尿頻,、尿急等癥狀。采用飲食治療,，效果良好,。

　　一、核桃蜂蜜膏核桃仁,、蜂蜜各500克,，琥珀60克。將核桃仁,、琥珀磨成細粉,，加入蜂蜜調(diào)如膏狀，貯瓶備用,。每日早晚各服3湯匙,，白開水調(diào)服。

　　核桃仁有利小便,、祛結(jié)石的功效,，古籍記載“核桃仁治砂淋、石淋杜塞作疼,，小便不利”,。琥珀利水通淋，用于小便癃閉以及石淋,、砂淋,、血淋，其效尤佳,。故服用核桃蜂蜜膏有溶石,、排石之功。

　　二,、雞內(nèi)金散生雞內(nèi)金200克,，魚腦石100克。將魚腦石置鐵鍋中武火煅炒,，取出后冷卻,，和雞內(nèi)金共研細末,。日服3次，每次10克,，以蜂蜜適量調(diào)和,，開水沖服。服后多飲水,，多活動,。

　　雞內(nèi)金為雞的砂囊內(nèi)膜，具有通淋,、排石,、消積之功?！夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》云：“雞內(nèi)金,，雞之脾胃也。中有瓷石,，銅,、鐵皆能消化，其善化瘀積可知,。無論臟腑何處有積,，雞內(nèi)金皆能消之。”魚腦石可以化石,、通淋,。為治療石淋的要藥。此方堅持服用,，對泌尿系結(jié)石頗有效驗,。

　　三、荸薺三金粥荸薺150克,，雞內(nèi)金20克,，金錢草30克，海金沙15克,，粳米100克,。先加水煎金錢草、海金沙,，過濾取汁,，備用,。荸薺搗爛擠汁,，雞內(nèi)金研細。荸薺汁,、雞內(nèi)金粉和粳米加水適量煮粥,，待半熟時加入藥汁,，煮至米爛粥稠，代早餐服食,。

　　荸薺清熱消積,，《日用本草》說它“下五淋”。雞內(nèi)金化石通淋,。金錢草利尿排石,，清利濕熱。海金沙功專通利水道,，而為治淋病尿道作痛之要藥,。常服此粥對于石淋尿色黃赤混濁，小便艱澀灼痛,，時或突然阻塞,、尿意窘迫，尿道刺痛,，或覺腰腹疼痛難忍,，或尿中帶血，功效較好,。