昨天是第七個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”,。廣東省疾控中心前天公布的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,，近十年來(lái)糖尿病患者發(fā)病率不斷攀升，其中18-44歲的青壯年上升幅度超過(guò)10倍！

　　“從監(jiān)測(cè)結(jié)果看，廣東情況不容樂(lè)觀,！”省疾控中心慢性非傳染性疾病預(yù)防控制所副所長(zhǎng)孟瑞琳表示,，廣東18歲以上的成年人中，每100人就有13人患糖尿病,，高于全國(guó)成人糖尿病患病率11.6％,；而糖尿病前期的人數(shù)高達(dá)22.5％。

　　“縱然情況如此嚴(yán)峻,，公眾對(duì)此的重視卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,！”孟瑞琳說(shuō)，從省疾控中心的監(jiān)測(cè)結(jié)果看,，廣東居民中,，從未測(cè)過(guò)血糖的占71.0%；在監(jiān)測(cè)中被查出是糖尿病患者的,，超過(guò)七成的人根本不知道自己已經(jīng)患了糖尿?。欢扇≈委煷胧┑幕颊?，糖尿病控制在正常水平的僅有37.3％。

　　如何預(yù)防,？孟瑞琳說(shuō),，最重要的是保持合理膳食和運(yùn)動(dòng)，每周中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)達(dá)150分鐘或更多,。孟瑞琳說(shuō),，營(yíng)養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)治療,、藥物治療,、健康教育和血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病的五項(xiàng)治療，糾正不良生活習(xí)慣如戒煙,，可明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),。