加拿大圭爾夫大學微生物生態(tài)學家愛瑪·艾倫-維科在對腸道微生物進行了10多年研究后指出,，現(xiàn)代人過于注重潔凈，食物太過精細,，動輒使用抗生素,，這種生活方式正在損害人體內無形的微生物生態(tài)系統(tǒng)。
微生物是人類的盟友而非敵人
人類排泄物為研究細菌,、真菌和病毒等微生物群落提供了一個窗口,。艾倫-維科發(fā)現(xiàn)，地球上最具多樣性,、繁殖最密集的生態(tài)系統(tǒng)不在熱帶雨林中,，也不在海洋中，而是在人類的腸道里,。人類“微生物”是體內數(shù)以萬億計生物體的統(tǒng)稱,，是人類擁有健康體魄的關鍵所在。微生物做了大量有助消化的工作,，更多證據(jù)還表明,，其還能幫助人體抵御哮喘、病原體,、過敏、糖尿病,，甚至某種形式的自閉癥和癌癥,。
醫(yī)學界過去對它們了解很有限，其中有些種類完全不為人知,。部分原因是它們很難在實驗室環(huán)境里生存,。7年前，艾倫-維科用自己獲得的一筆獎金在圭爾夫大學建立了一個實驗室,。研究腸道微生物的傳統(tǒng)方法是單個提取出來觀察,，但是艾倫-維科設計了“仿真腸道”,，讓微生物生活在和人體內完全一樣的溫度和環(huán)境中，形成同樣的群落,。“微生物跟青少年一樣,，喜歡和朋友膩在一起。”她解釋說,。至于它們的“食物”,，自有志愿者定期送上門來。
科學界對人體內微生物生態(tài)系統(tǒng)的認識才剛剛開始,。艾倫-維科說,，通過仿真腸道，“你可以傾聽微生物是如何交談,、相處和互動的,。”它們的小社會在人生病時會發(fā)生劇烈動蕩。艾倫-維科的研究小組試圖找出微生物和炎癥,、疾病的關系,，并觀察藥物、荷爾蒙和食物對它們的影響,。
“你惹了它,，就要后果自負”
艾倫-維科表示，由于無菌生活才是健康生活這一觀念深入人心,，現(xiàn)代商場貨架上充斥著琳瑯滿目的各色“抗菌”物品,，甚至連訂書機和文件夾等辦公用品上都標有“抗菌”標簽。令人憂心的是,，這樣的觀念還被帶入了普通家庭,，很多孩子在成長的關鍵時期根本接觸不到有菌環(huán)境。
不過,，艾倫-維科更為擔心的是抗生素藥品的濫用,，在對圭爾夫大學300名學生的調查中，沒有一個學生說不曾使用過抗生素,。她認為,，抗生素可以用來救生，但幾十年來抗生素的使用同時也削弱和破壞了體內的微生物生態(tài)環(huán)境,?？股卦跉⑺烙泻耐瑫r也殺死有益菌，從而使人體更易受到梭狀芽孢桿菌等耐藥雜菌的侵襲,，梭狀芽孢桿菌是人類干擾微生物從而把事情搞砸的典型例子,，其導致的腹瀉可致命，特別是對老年患者,。人體內的微生物群落越來越孱弱,，肥胖癥,、糖尿病、過敏和哮喘等疾病卻越來越常見,，可能和這種改變有很大的關系,。
幽門螺桿菌可在胃酸這樣的惡劣環(huán)境中生存，一個世紀前,，其曾是人類胃里占主導地位的微生物,，但最近的調查顯示，美國,、瑞典和德國這3個國家的兒童中,，只有不到6%還攜帶幽門螺桿菌。由于幽門螺桿菌會增加罹患胃潰瘍和胃癌的風險,，醫(yī)生們起初認為它被消滅了是件好事,。但是最新研究表明，體內缺乏微生物的人更易患花粉癥和其他過敏癥,。美國紐約大學的馬丁·布拉斯博士還發(fā)現(xiàn),，幽門螺桿菌的消失還影響到兩種控制食欲的激素，這也許是肥胖癥流行的重要原因之一,。
加拿大不列顛哥倫比亞大學的布萊特·芬利教授在做小鼠實驗時發(fā)現(xiàn),，幼年時期接受的抗生素治療會損害那些幫助免疫系統(tǒng)發(fā)展辨識能力的微生物。這或許可以解釋,，為什么在一歲前服用或注射過抗生素的孩子過敏性哮喘的發(fā)病比例較高,，這種疾病的癥狀本是免疫系統(tǒng)對無害微生物、花粉和寵物毛的過度反應,。
艾倫-維科目前還在和西安大略大學的同行合作研究退化性自閉癥,。這種自閉癥通常還伴有腸炎和某些種類的細菌增生。她領導的圭爾夫大學研究小組最近還發(fā)現(xiàn),，結腸腫瘤中存在大量的具核棱桿菌,。這是一種口腔微生物，它們在結腸腫瘤里干什么呢,？艾倫-維科正在和不列顛哥倫比亞省癌癥研究所的科學家們一起尋找答案,。
準媽媽們慎重選擇剖腹產
盡管科學家們不斷發(fā)現(xiàn)體內微生物群和疾病的潛在聯(lián)系，但是艾倫-維科提醒說,，如果我們因此認為可以繼續(xù)照著目前的方式生活,，然后時不時修補一下我們的微生物群就行了，這是一種短視的想法,。
她強調說,，必須減少抗生素和殺菌產品的使用,，更好地保護人類體內的微生物生態(tài)環(huán)境,。她還建議產婦慎重考慮選擇剖腹產,，因為胎兒在通過產道時從母親體液中獲得的微生物是第一批“奠基者”，它們的影響可能持續(xù)一生,。
剖腹產生下的孩子更容易患哮喘,、肥胖癥、Ι型糖尿病,。研究這些疾病的專家現(xiàn)在懷疑,，這可能是因為他們在出生時與產道微生物失之交臂了。
加拿大的研究表明,，與自然分娩相比,，剖腹產嬰兒的細菌豐富性和多樣性要低得多。歐洲和美國的研究則發(fā)現(xiàn),，剖腹產嬰兒體內防止過敏的腸道菌群數(shù)量明顯不足,，產道細菌在懷孕期間會隨著約氏乳酸桿菌的明顯增加而改變，約氏乳酸桿菌通常多見于腸道,，可產生消化牛奶的酶,。其在產道內的存在則確保嬰兒獲得約氏乳酸桿菌并準備消化母乳。
艾倫-維科建議,，準媽媽們如果只是為了害怕自然分娩的痛苦而選擇剖腹產,，那么這種選擇值得重新考慮。如果基于醫(yī)學上的需要而進行剖腹產手術,，也應盡量確保嬰兒能接觸到產道分泌物,。
