許多老人年紀(jì)一大，就會(huì)有關(guān)節(jié)作響,，疼痛腫脹等情況,，這時(shí)往往會(huì)有醫(yī)生或家人叮囑補(bǔ)氨糖,，那么氨糖究竟是什么，有什么作用?今天我們就來(lái)為大家解惑,，告訴大家氨糖是什么,。

拿市面上口碑和銷量都很好的鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片來(lái)說(shuō)，“氨糖軟骨素加鈣片”這個(gè)名字就包含了它的三種主要成分,。氨糖是什么呢?它的全稱叫做“氨基葡萄糖”,，是自然界中含量最廣泛的單糖之一，同時(shí)也是我們?nèi)梭w關(guān)節(jié)滑液成分的主要組成成分,，因此,，氨糖通常被認(rèn)為是促進(jìn)關(guān)節(jié)健康的重要營(yíng)養(yǎng)之一。氨糖的作用還有促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨合成蛋白多糖和膠原蛋白,，提高軟骨細(xì)胞的修復(fù)能力,，對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎來(lái)說(shuō)，氨糖還具有一定的修復(fù)和抗炎作用,。

軟骨素的學(xué)名是“硫酸軟骨素”,，也是人體在關(guān)節(jié)軟骨中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素之一，另外在我們身體的肌腱,、骨骼,、角膜、心臟瓣膜中都有這種物質(zhì),。硫酸軟骨素的作用是,，能夠競(jìng)爭(zhēng)性抑制破壞關(guān)節(jié)健康的酶的活性，減少關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)滑液的破壞,，同時(shí)也具有一定的抗炎作用,，能夠減緩骨關(guān)節(jié)炎性反應(yīng)的進(jìn)展。

最后,，鈣的作用想必大家都很熟悉了,，它是我們身體骨骼形成的重要營(yíng)養(yǎng)素，中老年人身體的骨質(zhì)流失速度會(huì)逐漸加快,，當(dāng)我們身體的骨質(zhì)流失速度大于成骨速度,，或體內(nèi)的鈣量不夠充足時(shí)，就容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問(wèn)題,，骨質(zhì)疏松除了會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛,，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)畸形病變，因此,，補(bǔ)鈣也是中老年人關(guān)節(jié)保養(yǎng)中不可缺少的一環(huán),。

氨糖是什么，大家應(yīng)該已經(jīng)了解，那么氨糖適合什么樣的人用呢?孕婦,、肝功能不全者和糖尿病患者這三類人群是不宜服用氨糖的,。對(duì)于中老年人，如果頸椎,、肘關(guān)節(jié),、膝關(guān)節(jié)、腰椎,、手腕,、踝關(guān)節(jié)等等關(guān)節(jié)處有輕微不適，可以適當(dāng)服用氨糖,，服用量按照產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)中要求嚴(yán)格執(zhí)行,。另外，對(duì)有明顯關(guān)節(jié)炎癥狀的老人來(lái)說(shuō),，也要咨詢醫(yī)生適當(dāng)補(bǔ)充氨糖,，很好選擇大劑量又放心的品牌。像鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片,，每四片含氨糖,、軟骨素和的鈣，可以幫助關(guān)節(jié)不好老人滋生關(guān)節(jié)滑液,，潤(rùn)滑關(guān)節(jié)軟骨,，讓磨損的關(guān)節(jié)更健康。