減肥達(dá)人
昵稱: Sali妹妹
身高: 155 cm
最高體重記錄: 65 kg
目前體重: 48 kg
用了多久減下來: 3 個月
主要減肥方法: 控制飲食 加強(qiáng)運(yùn)動
用了哪些運(yùn)動: 其他
職業(yè): 學(xué)生
愛好: 運(yùn)動
性別: 女紙
年齡: 20 歲
城市: 清遠(yuǎn)
減肥宣言: 減肥的路途都是孤獨(dú)的
我從小就是一個胖子,，小學(xué)就已經(jīng)有減肥的念頭,。到了高二，我認(rèn)識了一位男生，我發(fā)誓我一
定要減肥,，我一定要配得上他,。當(dāng)然,，減肥的路途的確很痛苦,，原本我有2個伴一起減肥，最
終走到最后的就是我,。我也曾經(jīng)試過節(jié)食,，一天只吃一個水果，我就連上樓梯的力氣也沒有,，
經(jīng)常有暈眩的感覺,。我發(fā)現(xiàn)這樣不行的，然后三餐都很穩(wěn)定,，淀粉+蔬菜 或 肉+ 蔬菜,。再加
上做運(yùn)。我為什么稱自己是彈弓人,？因?yàn)槲铱梢钥刂企w重,，我很容易瘦，也很容易胖,。減到自
己理想的重量就松懈了,，體重又飆升。雖然,，沒有以前那么夸張胖回130斤,，但也會到110斤~
希望我以后都要堅(jiān)持,，不要再反彈
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