一提起心絞痛之類的心血管疾病,，很多人都覺得這都是老年人才容易得的病,，年輕人還早呢。其實不然,，在如今這個生活節(jié)奏快,、各方面壓力大、生活作息紊亂的大環(huán)境下,，心絞痛這類疾病也會悄悄的找上年輕人,。那么，年輕人心絞痛的原因有哪些,，心絞痛是什么原因引起的,？

這不，朋友小馬最近就郁悶得很,，因接連幾次加班時心臟不舒服,，去了趟醫(yī)院居然被懷疑是心絞痛。這讓他怎么也想不通,，年紀輕輕的怎么會得上這“老年病”呢,？年輕人心絞痛的原因有哪些，心絞痛是什么原因引起的,？聽醫(yī)生解釋過可能的原因以后,，他才恍然大悟，覺得這病來的并不突然。小馬是一名IT工程師,，傳說中過著“996”節(jié)奏的典型“碼農(nóng)”,，仗著年輕和打拼事業(yè)的一腔熱血,，工作起來那是毫無節(jié)制,，吃飯也都是外賣隨便對付，壓力大的時候頭發(fā)是一把一把的掉,，長期這么損耗身體,，可不就埋下了健康隱患么。

小馬很擔心,，馬上向醫(yī)生詢問了年輕人心絞痛的原因,，心絞痛是什么原因引起的？這得先從什么是心絞痛說起,。心絞痛是因為冠狀動脈供血不足導致心肌急劇的缺血和缺氧,，各種減少心肌血液供應(yīng)的因素比如血管內(nèi)出現(xiàn)血栓，以及增加氧消耗比如過度運動等因素,，都可誘發(fā)心絞痛,。心絞痛的主要表現(xiàn)為發(fā)作性的胸痛或胸部不適，患者經(jīng)常描述心絞痛為一種不適感或沉重感,、壓迫感,、緊縮感而不是疼痛，像是心口壓了塊大石頭,，沉悶難受,。這種不適感還可能發(fā)生在肩膀或雙臂、咽喉,、下頜或牙齒而容易被忽視,。

而中醫(yī)學認為，勞動超負荷或者腦力超負荷,，在心陽和心氣不夠的情況下,，都會加快損耗心氣，引發(fā)或者使心絞痛加重,。長期桌前趴坐,、不喜歡動喜歡待著，會損傷脾胃,，脾臟運化功能失常,，痰濁生長。胸內(nèi)陽氣不能伸展,，氣血在體內(nèi)運行不暢通,，氣滯而血瘀，經(jīng)絡(luò)痹阻，不通則痛,。而勞累,、飲食不節(jié)、情緒不舒等正是當代年輕人的“標配”,，這些都有可能是導致心絞痛發(fā)作的罪魁禍首,。

了解了“年輕人心絞痛的原因，心絞痛是什么原因引起的”,，接下來小馬就進一步去了解了心絞痛的預防和治療,。

首先是預防。飲食上避免高鹽高脂因素,，多吃富含維生素和膳食纖維的食物,，如新鮮蔬菜、水果,、粗糧等維持飲食平衡,；避免過度勞累，包括過重的體力勞動及用腦過度,；戒煙戒酒,，改掉不良的生活習慣；學會調(diào)節(jié)生活上的壓力,，保持良好的心態(tài),。最后，一定要定時體檢,、重視身體發(fā)出的“警示信號”,。

再來說治療。近年來,，針對心絞痛的治療,，西藥治療策略多是“緩兵之計”，中成藥以較低的價格,、安全有效的治療體驗,，受到大多數(shù)患者的青睞。常用中成藥麝香保心丸能夠促進治療性血管新生,，為缺血部位供血,，產(chǎn)生“側(cè)支循環(huán)”，可以預防和治療心血管疾病的發(fā)生,，達到了“通則不痛”的目的,。而且患者舌下含服麝香保心丸，就能迅速緩解心臟缺血缺氧的癥狀,，最快30秒見效,。可見，中成藥麝香保心丸可救急,，不妨一試,。

最后還是要提醒大家，不論年輕人心絞痛的原因有哪些,，心絞痛是什么原因引起的,。對于這類疾病，預防重于治療,，一定要未雨綢繆提前做好防范,，不要讓心絞痛早早找上門來。

參考文獻：

[1]張文中.中醫(yī)認為哪些原因能引起冠心病心絞痛[J].飲食保健,2019,45:241-2.

[2]中國中西醫(yī)結(jié)合學會心血管病專業(yè)委員會.麝香保心丸治療冠心病心絞痛中國專家共識[J].中國中西醫(yī)結(jié)合雜志,2018(2):1-9