總能聽到3種女人不適合吃阿膠的謠言。這讓不少女性失去調(diào)理身體的機會,。不知道這類謠言是哪來的,？其實在中醫(yī)看來，大多數(shù)女人都適合吃,，并且通過阿膠最簡單的吃法,，還能發(fā)揮最大的臨床效果和應(yīng)用范圍。

我們先來了解阿膠的適用范圍有哪些,？

阿膠作為一種中藥肯定有其適用范圍,，阿膠在中藥當中應(yīng)該歸屬為動物藥，因為它是由驢皮加工熬制而成,，《中國藥典》明確指出，阿膠有補血滋陰,、潤燥,、止血的作用，用于血虛萎黃,、眩暈心悸,、失眠、肺燥咳嗽等,。

中醫(yī)認為,，由于女人有經(jīng)、帶,、胎,、產(chǎn)以及特殊生理結(jié)構(gòu)的原因，氣血對于女人來講尤為重要,，而阿膠在補血滋陰方面效果非常好,，因此阿膠在女性中的應(yīng)用尤為廣泛。

在網(wǎng)絡(luò)上搜索,，何止有3種女人不適合吃阿膠的說法,，甚至有十幾種呢，下面就找3個例子來說一說,。

有人說愛上火的女人不能吃,？

我們來了解下上火的原因是什么,？中醫(yī)認為上火原因之一是陰虛火旺，口腔潰瘍,、牙齦腫痛,、口干、小便短赤,、心煩易怒是心火,；干咳少痰、咽疼音啞等是肺火,；便秘,、腹脹等是胃火：口干舌燥、口苦,、口臭,、頭痛,、眼干等是肝火,；睡眠不安、五心煩熱等是腎火,。

阿膠本就有滋陰補血的功效,。《本草綱目》稱其能“和血滋陰,，除風潤燥,，化痰清肺，利小便,，潤大腸,。因此，說3種女人不適合吃阿膠實在是無稽之談,，出現(xiàn)上火癥狀的女性更適合吃,。

有人說經(jīng)血量多的女人不適合吃阿膠？

說這種觀點的人真的太不懂中醫(yī)了,，月經(jīng)量的女性是非常適合吃阿膠的,。中醫(yī)認為經(jīng)血量過多有兩個原因：

一個是脾氣虛，這類患者月經(jīng)量多,，色淡,。中醫(yī)認為脾能統(tǒng)攝血液，使血液不能溢處脈外,，脾氣虛了,，控制不住血液，自然會發(fā)生血虛,、月經(jīng)量過多,。阿膠有補血止血的作用,，一旦血補足了，又因血能載氣,，慢慢的氣也就足了,。

另一個是血熱型，主要表現(xiàn)為月經(jīng)量多,、粘稠,、色紅，這類患者喜歡吃辣,、喝酒,，容易生濕生熱導(dǎo)致血熱,，灼傷脈絡(luò),，從而使血溢出脈外,，出現(xiàn)血虛、月經(jīng)量過多,，建議這類患者平時要清淡飲食,，可以服用阿膠來滋陰補血，為了提高清熱滋陰效果,，有一個阿膠最簡單的吃法就是搭配銀耳和山藥一起吃,。

還有人說心煩失眠的女人不適合吃阿膠？

說3種女人不適合吃阿膠中,，最多的是心煩失眠的人,。中醫(yī)認為，心煩失眠多是陰虛火旺導(dǎo)致的,，這類患者除了心煩失眠,，還表現(xiàn)為五心煩熱,、盜汗等,。

中醫(yī)有女人年過40，陰氣自半一說,，年過40歲,，陰血耗損，極易出現(xiàn)陰虛體質(zhì),，陰虛陽盛就會導(dǎo)致失眠心煩,。因此，阿膠的滋陰的作用是非常適合陰虛女性的,。在臨床上,，許多陰虛失眠的患者服用阿膠調(diào)理，采用阿膠最簡單的吃法是搭配牛奶來助眠,。

什么人適合吃阿膠是中醫(yī)來判斷的,，千萬別人云亦云,。相比于研究3種女人不適合吃阿膠，不如把心思放在阿膠最簡單的吃法上,，什么樣的阿膠更好,？有人研究了好久自己是否適合吃阿膠，結(jié)果買了一些品質(zhì)差的阿膠,，吃上一年也沒有效果,，也會把原因歸結(jié)在自己不適合吃上。

好的阿膠會讓你百吃不厭,，體驗它在一點點地滋補身體,，就比如老字號北京同仁堂阿膠，北京同仁堂阿膠有百年的制膠歷史,，制膠過程嚴謹,，嚴格按照《中國藥典》規(guī)定，保留古老制備方法,，選材及輔料都十分考究,，在品質(zhì)上還是有保障的，并且價格經(jīng)濟,，常吃吃無經(jīng)濟壓力,。不管你采用的阿膠最簡單的吃法是熬粥,？與紅糖熬水吃,？還是做成花樣百出的阿膠糕？像北京同仁堂阿膠這類的高品質(zhì)阿膠都能發(fā)揮優(yōu)異功效,，所以別在耗費心思研究3種女人不適合吃阿膠的事了,。