“健康的心臟，健康的北京,！”
“一日萬(wàn)步行,，健康我一生！”……
以上口號(hào)皆是第23屆長(zhǎng)城國(guó)際心臟病學(xué)會(huì)議“健康的心臟 健康的北京”峰會(huì)上喊出的,。該會(huì)議于2012年10月11日在北京國(guó)家會(huì)議中心舉行,，之所以選擇當(dāng)天舉行,，一方面是借長(zhǎng)城國(guó)際心血管會(huì)議的良機(jī)，另外一方面則因?yàn)?012年10月11日是社會(huì)廣為呼喚的健身走步行日,。
在此次峰會(huì)上,，政府、NGO,、媒體,、大眾攜手，引領(lǐng)“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”健康新理念,，大力推廣增加體力活動(dòng)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),、促進(jìn)健康為核心的健康新知；峰會(huì)還向社會(huì)發(fā)出倡議：讓健步走成為我們的生活,，讓運(yùn)動(dòng)像呼吸一樣不可分離,、成為生命的重要體征，唱響“一日萬(wàn)步行,，健康我一生,！”
39健康網(wǎng)編輯從峰會(huì)組委會(huì)了解到，本次峰會(huì)是由中國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會(huì),、第23屆長(zhǎng)城國(guó)際心臟病學(xué)會(huì)議組委會(huì)主辦,，國(guó)家衛(wèi)生部疾病控制局、國(guó)家體育總局群體司,、北京市中醫(yī)管理局榮譽(yù)支持,，中國(guó)科協(xié)等協(xié)辦，北京福居寶地科技有限公司,、美敦力大中華區(qū),、好家庭集團(tuán)友情支持，北京長(zhǎng)天放歌文化藝術(shù)中心承辦,，由北京晚報(bào)健康快車(chē)工作室策劃,。
中國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會(huì)副理事長(zhǎng)桑希杰
第23屆長(zhǎng)城國(guó)際心臟病學(xué)會(huì)議主席胡大一
中國(guó)委員會(huì)越野行走俱樂(lè)部的百人越野行走表演
中國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會(huì)副理事長(zhǎng)桑希杰作了“建設(shè)健康城市，走進(jìn)全民健身”講話(huà),；國(guó)家衛(wèi)生部疾病控制局李光林副處長(zhǎng)講述了“中國(guó)慢病控制策略”,；國(guó)家體育總局群體司體育運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究所所長(zhǎng)田野博士講述了“運(yùn)動(dòng)健身—健康心臟的最佳選擇”；第23屆長(zhǎng)城國(guó)際心臟病學(xué)會(huì)議主席胡大一教授宣講了本屆長(zhǎng)城國(guó)際心臟病學(xué)會(huì)議的亮點(diǎn)：“愛(ài)心護(hù)心——從醫(yī)院到家庭的全程良醫(yī)”,；北京體育大學(xué)王正珍教授宣講了“全球的健康處方——運(yùn)動(dòng)是良藥”,；美國(guó)全美優(yōu)秀醫(yī)生John Duperly Sanchez講述了“心臟病友的運(yùn)動(dòng)處方”；國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所國(guó)家國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心王梅研究員介紹了國(guó)際體育總局《健康指南》,。國(guó)際越野行走協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)中國(guó)委員會(huì)越野行走俱樂(lè)部進(jìn)行了百人越野行走表演,，北京徒步運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)進(jìn)行了百人“花式健走”表演。
倫敦奧運(yùn)會(huì)首金獲得者、射擊奧運(yùn)冠軍易思玲
在本次峰會(huì)上,，倫敦奧運(yùn)會(huì)首金獲得者,、射擊奧運(yùn)冠軍易思玲代表大會(huì)發(fā)出倡議：“一日萬(wàn)步行，運(yùn)動(dòng)是良藥”,，倡議包括,，讓健身走成為我們的生活，健身走人人可及,，安全有效,，立竿見(jiàn)影，是全球公認(rèn)的健康法寶,；把腳掌當(dāng)做第二心臟,，百練走為先；響應(yīng)《全民健身計(jì)劃》“121”啟動(dòng)工程,；打開(kāi)運(yùn)動(dòng)百寶箱,，“一日萬(wàn)步行”的密碼是:1111—530—3510，解密這個(gè)密碼“你要我要步行日,，每周走五次,，每次至少走30分鐘；上班族爭(zhēng)當(dāng)健走一族,，30分鐘的路程就該步走，50分鐘的路程盡量騎車(chē)行,，更長(zhǎng)的路程,，駕車(chē)乘車(chē)莫忘走路。”運(yùn)動(dòng)讓人保持良好身材,，維持適當(dāng)體重,，外在形象更佳，心理更加放松,，更有能力應(yīng)對(duì)生活壓力,、履行家庭責(zé)任。
缺乏運(yùn)動(dòng)正在成為21世紀(jì)最大的公共衛(wèi)生問(wèn)題,，2007年美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)和美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)共同發(fā)起了增加體力活動(dòng),、促進(jìn)健康為核心的EIM項(xiàng)目，此項(xiàng)目的核心思想是把“人體可從運(yùn)動(dòng)中大量獲益,，要正確制定和使用運(yùn)動(dòng)處方”等促進(jìn)運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)的理念向全世界推廣,。2010年首次召開(kāi)的“全世界的健康處方”的“運(yùn)動(dòng)是良藥”全球大會(huì)提出，推進(jìn)增加體力活動(dòng)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)為核心的健康促進(jìn)項(xiàng)目,，采用科學(xué)的運(yùn)動(dòng)測(cè)試和運(yùn)動(dòng)處方,，指導(dǎo)人們?cè)黾芋w力活動(dòng)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有效預(yù)防和治療慢病，運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)的理念由此而產(chǎn)生,。近3年來(lái),，相繼有多個(gè)國(guó)家參與了此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)提出,，醫(yī)生及健身工作者應(yīng)向每一位病人,、每位來(lái)訪(fǎng)者以及在每一項(xiàng)計(jì)劃治療中制定運(yùn)動(dòng)處方，提出每一位病人都是運(yùn)動(dòng)者的理念,。
以實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展為核心的“健康城市”建設(shè)行動(dòng),，正在全國(guó)開(kāi)展。健康城市是摒棄源于西方國(guó)家的高消耗,、高污染,、高浪費(fèi)、低經(jīng)濟(jì)效益,、低生態(tài)效益,、低社會(huì)效益?zhèn)鹘y(tǒng)生產(chǎn)方式，而提出的一種新的生存戰(zhàn)略,。健康城市建設(shè)致力于創(chuàng)造和改善自然和社會(huì)環(huán)境,，促進(jìn)人與自然、人與社會(huì),、人與人之間的和諧相處,，促進(jìn)人類(lèi)的身心健康從而確保社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),，每年全球死亡4900萬(wàn)人,，四分之三都與生存環(huán)境有關(guān)。人們迫切需要把城市建設(shè)成為保障人們健康,、學(xué)習(xí),、生活的健康樂(lè)園。建設(shè)健康城市已經(jīng)成為世界城市發(fā)展的必然趨勢(shì),。從1986年世衛(wèi)組織在歐洲總部建立健康城市項(xiàng)目以來(lái),，全球已有數(shù)千個(gè)城市參加，在中國(guó)也得到了上海,、北京,、天津、重慶,、廣州,、唐山等全國(guó)很多城市的熱烈響應(yīng)。
以北京為例,，健康城市建設(shè)已納入市政府“十二五”發(fā)展建設(shè)規(guī)劃,。生活方式調(diào)整、人口發(fā)展壓力、生活環(huán)境改善是健康北京建設(shè)面臨的三大挑戰(zhàn),。
“十二五”時(shí)期健康北京建設(shè)主要指標(biāo)達(dá)35項(xiàng),，人均期望壽命增長(zhǎng)1歲指標(biāo)排在最前面，還包括讓市民體育健身,、科學(xué)健身素養(yǎng)增強(qiáng),，讓體育健身成為市民普遍的生活方式。據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),，每年全球死亡4900萬(wàn)人,，四分之三都與生存環(huán)境有關(guān)。人們迫切需要把城市建設(shè)成為保障人們健康,、學(xué)習(xí),、生活的健康樂(lè)園。建設(shè)健康城市已經(jīng)成為城市發(fā)展的世界趨勢(shì),。
全民健身活動(dòng)直接關(guān)系廣大市民的身心健康和生活質(zhì)量,，是大家最關(guān)心、最直接,、最現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題之一,，在提高市民健康素質(zhì)、豐富精神文化生活,、促進(jìn)人際關(guān)系和諧,、養(yǎng)成文明健康的生活方式等方面具有特殊的不可替代的價(jià)值和作用。加快推進(jìn)全民健身和體育生活化,，是防控慢病邁向健康城市的一個(gè)策略,。
本次峰會(huì)顯示政府、社會(huì)攜手,、貫徹國(guó)家衛(wèi)生部等15部委“健康中國(guó)2020”規(guī)劃，瞄準(zhǔn)目標(biāo)并為之努力,，在2020年提升國(guó)民健康水平至中等發(fā)達(dá)國(guó)家水平,。為此，本峰會(huì)努力搭建政府,、社會(huì),、媒體共創(chuàng)、并舉的傳播與促進(jìn)健康的平臺(tái),，引導(dǎo)大家走進(jìn)先進(jìn)的,、健康的生活方式，在中國(guó)唱響“健康我理想,，運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”的口號(hào),，加快與國(guó)際先進(jìn)健康發(fā)展模式對(duì)接和向世界健康城市邁進(jìn)的過(guò)程，努力實(shí)現(xiàn)人與自身和諧、人與環(huán)境和諧,，實(shí)現(xiàn)最大發(fā)展,。
