預(yù)防老年病
在日常生活中,，許多中老年人經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)頭暈,、頭昏重、頭痛的癥狀,，還伴隨著心煩,、耳鳴、急躁易怒,、失眠多夢,、記憶力減退、注意力不集中,、健忘等情況的發(fā)生,，這些都是慢性腦供血不足的表現(xiàn)。在中老年人群中約2/3的人患有慢性腦供血不足,。研究發(fā)現(xiàn),，此病如得不到及時的治療，易導(dǎo)致老年癡呆癥和腦梗死,，是嚴重威脅中老年人生命與健康的“隱形殺手”,。
大腦是人體的重要器官，耗氧量相對較大,，大腦的重量雖大約只占身體重量的2%,，但其所需的氧全部由血液供給，所以必須有足夠的血液供應(yīng),，大腦才能正?；顒?，如果血流量一旦減少，腦細胞的供氧供能也相應(yīng)減少,；而腦組織只要缺血10余秒鐘,，就會引起大腦的功能發(fā)生變化。如果大腦某一部分血流在短時間內(nèi)完全阻斷,，就會發(fā)生局部腦組織壞死,，這就是腦梗死；如果大腦供血不足不是完全阻斷,，而是慢慢減少,，這就是慢性腦供血不足。
什么中老年人易患此病呢,？這是因為,，中老年人的冠狀動脈隨著年齡的增長易發(fā)生粥樣硬化，冠狀動脈內(nèi)膜壁上有脂肪沉積,，形成斑塊,，使血管腔變窄，影響血液流動,。當(dāng)部分腦部血管出現(xiàn)粥樣硬化時,，大腦的血液供應(yīng)就會被阻斷，使血流逐漸減少,，再加上腦組織對缺血的耐受性相對較低,，腦血管的自動調(diào)節(jié)機能也逐漸下降，因此,，只要供血發(fā)生輕微的變化,，就會明顯影響腦血流量，從而導(dǎo)致慢性腦供血不足的發(fā)生,。短暫性腦缺血可表現(xiàn)為感覺或運動障礙,，它的發(fā)作可達數(shù)分鐘至數(shù)小時，在24小時內(nèi)可以恢復(fù),，可反復(fù)發(fā)作，被認為是腦中風(fēng)的先兆,。要防止腦供血不足,，就得要改善心臟的供血能力和疏通腦動脈血管，恢復(fù)血管彈性,，使血液能連續(xù)順暢地通過直達腦部,，恢復(fù)大腦的正常活動,。
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