哮喘病是一種慢性呼吸管道疾病,,由於病發(fā)時(shí)呼吸管道可以在短時(shí)間通過自行緩解或治療得到舒緩,,所以往往不被患者所重視,其實(shí)哮喘是一種嚴(yán)重的呼吸管道疾病,,一旦急性發(fā)作,,更可能導(dǎo)致死亡,所以患者必須小心預(yù)防,。
1.避免接觸致敏原:
哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清那些物質(zhì)可能會刺激自己的呼吸管道,,盡量避免接觸,例如對動物毛發(fā)敏感的患者就不應(yīng)該在家里在飼養(yǎng)寵物,,其他容易引起病發(fā)的致敏原好像毛毯,、毛公仔等,患者亦應(yīng)該盡量避免接觸,,或者每星以熱水清洗,;假如要將這些物放在床上,則應(yīng)該用膠袋包好,。
2.保持室內(nèi)空氣流通及地方清潔:
哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通,,因?yàn)榭諝庵械膲m土和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)主要致敏原,所以應(yīng)該勤加打掃,,減少空氣中的塵埃,。
3.戒煙:
香煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響,因?yàn)樗鼈儠碳ず粑艿?,所以患者?yīng)戒掉抽煙的習(xí)慣,。另外,患者亦要盡量避免吸入二手煙,。
4.適量的運(yùn)動:
有些人因?yàn)檫\(yùn)動可能誘發(fā)哮喘,,便全面停止所有運(yùn)動,其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法,,因?yàn)檫\(yùn)動能夠有效增強(qiáng)心肺功能,,對控制病情大有幫助。哮喘患者只要在撰擇運(yùn)動前諮詢醫(yī)生的意見,,是可以照常運(yùn)動的,,而游泳則是十分適合哮喘患者的運(yùn)動,因?yàn)橛凶銐蛩莸年P(guān)系,,所以多數(shù)不會引致病發(fā),。
1.避免接觸致敏原:
哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清那些物質(zhì)可能會刺激自己的呼吸管道,,盡量避免接觸,例如對動物毛發(fā)敏感的患者就不應(yīng)該在家里在飼養(yǎng)寵物,,其他容易引起病發(fā)的致敏原好像毛毯,、毛公仔等,患者亦應(yīng)該盡量避免接觸,,或者每星以熱水清洗,;假如要將這些物放在床上,則應(yīng)該用膠袋包好,。
2.保持室內(nèi)空氣流通及地方清潔:
哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通,,因?yàn)榭諝庵械膲m土和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)主要致敏原,所以應(yīng)該勤加打掃,,減少空氣中的塵埃,。
3.戒煙:
香煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響,因?yàn)樗鼈儠碳ず粑艿?,所以患者?yīng)戒掉抽煙的習(xí)慣,。另外,患者亦要盡量避免吸入二手煙,。
4.適量的運(yùn)動:
有些人因?yàn)檫\(yùn)動可能誘發(fā)哮喘,,便全面停止所有運(yùn)動,其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法,,因?yàn)檫\(yùn)動能夠有效增強(qiáng)心肺功能,,對控制病情大有幫助。哮喘患者只要在撰擇運(yùn)動前諮詢醫(yī)生的意見,,是可以照常運(yùn)動的,,而游泳則是十分適合哮喘患者的運(yùn)動,因?yàn)橛凶銐蛩莸年P(guān)系,,所以多數(shù)不會引致病發(fā),。