1,、在安靜,、放松、自然的環(huán)境中,，脫去外套,、毛衣等較厚衣服，裸露上臂或穿較薄的衣服,。

2,、盡量保持坐姿進(jìn)行測(cè)量，將手臂放在桌面上,，使掌心朝上,，手指自然彎曲呈虛握拳頭狀。

3,、將臂帶纏繞在上臂處,。臂帶差繞的高度應(yīng)于心臟保持大致相同的水平位置，氣管端口應(yīng)位于胳膊內(nèi)側(cè),，其延長(zhǎng)線與中指在同一直線上,。

4,、固定好必帶的位置后，再用年口將臂帶固定在上臂上,。臂帶的下邊緣應(yīng)處于肘關(guān)節(jié)以上2~3cm處,。

5、按開(kāi)始/停止按鈕,，待自動(dòng)充氣,、完全放氣后，就可以直接從顯示屏讀取血壓數(shù)據(jù),，記錄數(shù)據(jù),。
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