(一)飲食原則
1.應(yīng)吃營養(yǎng)豐富和易于消化的食品。必須滿足蛋白質(zhì),、維生素,、無機(jī)鹽和總熱能的供給。
2.多飲水及常吃半流質(zhì)食物,。癱瘓病人常有害怕尿多不便而盡量少飲水的心理,,這對病人是不利的。癱瘓病人應(yīng)有充足的水分供應(yīng),。病人清晨飲1~2杯鹽水可預(yù)防便秘,。日常膳食也應(yīng)有干有稀、有飯有湯,,尤以常吃粥為宜,,還可適當(dāng)吃點咸菜等咸食,以便能多飲些水,。對少數(shù)不愿飲水者,,可適當(dāng)吃一些多汁的新鮮瓜果??傊?,癱瘓病人適當(dāng)多飲水可預(yù)防病人便秘及泌尿系感染性疾病發(fā)生。
3.注意膳食纖維供給,,食物不可過于精細(xì),,以預(yù)防便秘的發(fā)生。
4.忌濃茶,、酒類,、咖啡和辛辣刺激食物。
5.根據(jù)引起癱瘓的病因,,調(diào)整飲食宜忌,。如腦中風(fēng)病人應(yīng)控制食鹽、膽固醇攝入,,增加含B族維生素豐富的食品,;而周期性麻痹病人則應(yīng)多食含鉀豐富的食品等。
(二)食譜舉例
早餐:大棗粥(大米100克,、大棗20克)
炒雞蛋(雞蛋50克)
小咸菜10克
加餐:香蕉160克
午餐:大米飯(大米50克)
肉絲面(掛面50克,、精瘦肉20克) 肉末豆腐(豆腐100克、牛肉末20克) 炒綠豆芽(綠豆芽100克) 加餐:橘汁200毫升 晚餐:發(fā)面餅(面粉50克) 小米粥(小米50克) 肉絲炒芹菜(芹菜100克,、豬肉30克) 全日烹調(diào)用油25克 全日熱能7489千焦(1783千卡)左右,。 (三)食物選擇要點 1.高蛋白、高維生素及適當(dāng)熱能,、纖維素膳食,。 2.湯菜,、粥類、果汁等含水量高的食品,,應(yīng)適當(dāng)攝入。 3.照顧病人的飲食習(xí)慣,。
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13681661622
1.應(yīng)吃營養(yǎng)豐富和易于消化的食品。必須滿足蛋白質(zhì),、維生素,、無機(jī)鹽和總熱能的供給。
2.多飲水及常吃半流質(zhì)食物,。癱瘓病人常有害怕尿多不便而盡量少飲水的心理,,這對病人是不利的。癱瘓病人應(yīng)有充足的水分供應(yīng),。病人清晨飲1~2杯鹽水可預(yù)防便秘,。日常膳食也應(yīng)有干有稀、有飯有湯,,尤以常吃粥為宜,,還可適當(dāng)吃點咸菜等咸食,以便能多飲些水,。對少數(shù)不愿飲水者,,可適當(dāng)吃一些多汁的新鮮瓜果??傊?,癱瘓病人適當(dāng)多飲水可預(yù)防病人便秘及泌尿系感染性疾病發(fā)生。
3.注意膳食纖維供給,,食物不可過于精細(xì),,以預(yù)防便秘的發(fā)生。
4.忌濃茶,、酒類,、咖啡和辛辣刺激食物。
5.根據(jù)引起癱瘓的病因,,調(diào)整飲食宜忌,。如腦中風(fēng)病人應(yīng)控制食鹽、膽固醇攝入,,增加含B族維生素豐富的食品,;而周期性麻痹病人則應(yīng)多食含鉀豐富的食品等。
(二)食譜舉例
早餐:大棗粥(大米100克,、大棗20克)
炒雞蛋(雞蛋50克)
小咸菜10克
加餐:香蕉160克
午餐:大米飯(大米50克)
肉絲面(掛面50克,、精瘦肉20克) 肉末豆腐(豆腐100克、牛肉末20克) 炒綠豆芽(綠豆芽100克) 加餐:橘汁200毫升 晚餐:發(fā)面餅(面粉50克) 小米粥(小米50克) 肉絲炒芹菜(芹菜100克,、豬肉30克) 全日烹調(diào)用油25克 全日熱能7489千焦(1783千卡)左右,。 (三)食物選擇要點 1.高蛋白、高維生素及適當(dāng)熱能,、纖維素膳食,。 2.湯菜,、粥類、果汁等含水量高的食品,,應(yīng)適當(dāng)攝入。 3.照顧病人的飲食習(xí)慣,。
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