現(xiàn)在肥胖的兒童越來越多了，研究顯示,，肥胖的孩子患血栓的幾率約37.5%,。兒童肥胖帶來的危害不僅僅是血栓,，因為預(yù)防肥胖很重要。

近日,，美國威克森林浸信醫(yī)學中心的研究者發(fā)現(xiàn),，肥胖與青少年的靜脈血栓形成之間存在著相關(guān)性。

研究人員選取了88名年齡介于2~18歲之間且確診有靜脈血栓的病人,。在這些孩子之中,，有33人（占37.5%）患有肥胖癥,。在調(diào)整了其他風險因素之后，研究者發(fā)現(xiàn)肥胖與靜脈血栓之間存在著相關(guān)性,。

研究人員表示,，如果不加以治療，這些兒童的靜脈血栓會造成急性或慢性健康隱患,。

兒童肥胖危害多

1,、血脂高：肥胖兒童血脂明顯高于正常兒童，而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素,。

2,、高胰島素血癥：肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥，為維持糖代謝需要,，長期被迫分泌大量胰島素,，導致胰島分泌功能衰竭，引起糖尿病,。

3,、易誘發(fā)脂肪肝：重度肥胖兒童脂肪肝發(fā)病率高達80%，兒童肥胖是誘發(fā)脂肪肝的重要危險因素,，高血壓,、高血脂是肥胖兒童發(fā)生脂肪肝的危險信號。

4,、易患呼吸道疾?。悍逝謨和乇谥径逊e，壓迫胸廓擴張受限,，順應(yīng)性降低,，橫隔運動受限，影響肺通氣功能,，使呼吸道抵抗力降低,，易患呼吸道疾病,。

5,、易患消化系統(tǒng)疾病：肥胖兒童消化系統(tǒng)疾病的患病率是15%,，明顯高于正常兒童（4%）,。

6、免疫功能低下：肥胖兒童的免疫功能低下,，尤以細胞活性明顯降低,，因而易患感染性疾病。

7,、性早熟：肥胖兒童男性血睪酮含量及女性血清脫氫表雄酮硫酸酯含量明顯高于正常兒童,，體脂增多可引起腎上腺激素分泌量增多，使下丘腦對循環(huán)中性激素閾值的敏感性降低，出現(xiàn)性早熟,。性發(fā)育提前可引起性意識,，會較早產(chǎn)生對性的迷惑、恐懼,、焦慮等不良心理狀態(tài),，影響兒童學習和生活。

8,、智商低：肥胖兒童的總智商和操作商低于健康兒童,，其活動、學習,、交際能力低,，久而久之會出現(xiàn)抑郁、自卑,，使兒童對人際關(guān)系敏感,、性格內(nèi)向、社會適應(yīng)能力低,，影響兒童心理健康,。

兒童如何預(yù)防肥胖

1。培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好飲食習慣：從小培養(yǎng)孩子定時進餐,；從小學開始就應(yīng)該一日三餐,，課間不要加餐，不要孩子吃零食,，鼓勵按時吃正餐,。愛吃零嘴或不吃早餐的媽媽特別注意，趕快改掉壞習慣,。不吃早餐是造成肥胖的原因之一,。

2。增加體力活動：給孩子玩耍的時間和空間,，幼童也不要關(guān)在室內(nèi),，有條件就到戶外活動，可帶稍大孩子一起晨練,，放手讓孩子去參加小朋友的群體游戲,，從小培養(yǎng)勞動習慣，鼓勵做家務(wù)活,，限制看電視的時間,，培養(yǎng)多種娛樂活動興趣； 幫助孩子養(yǎng)成樂觀情緒,、良好的生活習慣和有規(guī)律的作息時間等,，對防范高血壓很有幫助,。

3。拒絕滋補保健品：有些父母以為滋補保健品肯定可以幫助孩子生長發(fā)育,，然而反受其害,，不僅發(fā)生了肥胖，還出現(xiàn)了性早熟,。 為探討市場上出售的滋補藥對兒童生長發(fā)育的影響,，有人對人參、蜂王漿等11種滋補藥品進行臨床與實驗研究,，并做出了一定的評價,。人參的興奮垂體促性腺激素作用，正是造成健康兒童性早熟的原因,。蜂王漿中也含促性腺激素樣物質(zhì),。所謂某些滋補藥都不同程度地含有激素成分或類激素樣物質(zhì)，一般的健康兒童不可亂用,。

4,。少喝甜飲料：肥胖的孩子大多酷愛喝可樂、雪碧等碳酸飲料,，這些飲料含糖多,、含熱量高，喝多了,，寶寶不發(fā)胖才怪,。因此，控制寶寶喝碳酸飲料是幫助寶寶減肥的重要途徑,。平時,，媽媽應(yīng)盡量用不含糖的果汁和清水來代替。在吃飯前,，媽媽讓孩子喝點果汁,，一杯果汁進肚，小小的胃容量也就不多了,。