■氧療與氧保健
老人打哈欠,當心腦中風：
研究表明，百分之八十的老年人腦中風發(fā)病前頻繁打哈欠,，這是大腦嚴重缺氧而向人們發(fā)出的呼救信號,，血管硬化后，造成血管壁彈性降低,，血管壁變得狹窄,，致使單位時間內(nèi)流向大腦的血液減少，腦組織就會經(jīng)常處于缺氧狀態(tài)，因此,，一旦老人感覺頭部血流不暢,，頻繁打哈欠，就要想到腦中風,，要采取相應的措施及時補氧,，以防患于未然。

■酒后飄飄然,，都是缺氧惹的禍：
不少人在飲酒較多量后,，會產(chǎn)生頭重腳輕的感受，殊不知,，這是一種大腦缺血缺氧的危險信號,，人的大腦血管，對酒中的乙醇甚為敏感,，飲入一定量的酒后,，就會加重大腦血管的收縮，致使大腦血流量越來越少,，由此導致腦組織缺氧,，出現(xiàn)語無倫次、反應遲鈍,，步履不穩(wěn)等情況,，所以，即使是輕度缺氧,，若不采取補氧措施,，久而久之也會使心、腦,、肝等器官發(fā)生病變,，甚至危及生命。

■糖尿病與氧療
氧療對于糖尿病人有重要意義,。糖尿病患者吸氧后,，血氧含量增加，有氧代謝旺盛,，葡萄糖的消耗增多,，血糖可因此而下降。
另外,，糖尿病患者血液中的血紅蛋白高度氧飽和,，而物理溶解氧量下降，造成組織缺氧,，會發(fā)生一系列并發(fā)癥,，氧療后,，物理溶解的氧增加，組織缺氧可以糾正,，使并發(fā)癥得到緩解,。

■用氧建議：①心、腦血管病人,，每天早,、中、晚吸三次,；②糖尿病人,，每天2-4次；③失眠者臨睡前吸30分鐘,；④腦力勞動者,、備考生如果出現(xiàn)頭暈、頭痛,、睡眠不足,、精神不集中等腦缺氧現(xiàn)象，可每天吸氧1-2次,，每次30分鐘左右,。

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