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2020-07-10 23:07 426醫(yī)療新聞
楊絳先生的百歲養(yǎng)生方運動生命在于運動,，流水不腐,，戶樞不蠹楊老深知運動的重要性,，但又覺得運動負荷和運動量，必須適合自己各個年齡段,，不能太多也不能太少…
2020-06-17 04:38 530醫(yī)療新聞 管錐編 唐吉訶德 楊絳 隨和 錢鐘書 周易 西班牙
隨是《周易》第17卦,。其意是隨順外部氣候變化，改變自己的行為,。譬如天冷了要保暖,，到了夜里要按時作息?？梢哉f,，隨最初指養(yǎng)生。后來逐漸變成一種生活態(tài)度,，…
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