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2022-06-16 20:30 515男性保健 運動養(yǎng)生 慢跑的作用 有氧降壓運動

適量的體育鍛煉有益于高血壓患者的康復,，而患者往往是不知道哪種運動適合自己,。其實,，對于高血壓患者來說，慢跑就是一種普遍有效的有氧降壓運動,?！　÷芙?jīng)…