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2020-06-18 21:36 739醫(yī)療新聞 高血脂 紅薯 膽固醇 凍豆腐 蛋白質(zhì)
現(xiàn)在人們的生活越來(lái)越好了，但是很多的年輕人的身體卻呈亞健康的狀態(tài),，主要是平時(shí)不健康的飲食和缺少鍛煉所導(dǎo)致的,。所以年輕人在平時(shí)不要過(guò)量的吃高蛋白質(zhì)和…
2020-05-27 10:32 901醫(yī)療新聞 紅薯 苦瓜 萵筍 凍豆腐 膽固醇
“食物是最好的藥物”，食藥兼用的理念,，也貫穿中國(guó)幾千年的飲食文化,。看似簡(jiǎn)單的買菜做飯?zhí)N含著豐富的養(yǎng)生奧妙,。 今天,，就讓解放軍總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任、國(guó)家衛(wèi)…
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