在日常生活中，人們會不知不覺地接觸許多對機體有害的物質而引發(fā)血液系統(tǒng)疾病(簡稱“血液病”)，此僅提幾點建議：
科學飲食：
俗話說“病從口入”,，我們每天都要進食以維持人體的正常生命活動,，特別是一日三餐,。為防止食入污染的蔬菜,、水果、食用之前應先洗干凈,，并要用足夠的時間進行侵泡,，能去皮的蔬菜和水果一定要盡量去皮，最大限度地去除殘留農藥,、化肥的污染,。再者注意飲食，應粗細搭配,，營養(yǎng)豐富,，比如適量食用瘦肉類、動物肝臟,、腎等,，也可以預防巨幼細胞貧血。
避免濫用藥物
臨床上?？梢姷揭驗E服用解熱鎮(zhèn)痛藥物或某些抗生素而引發(fā)血液病的患者,。研究表明某些解熱鎮(zhèn)痛、抗風濕,、抗生素,、抗腫瘤等藥物均可導致血液病的發(fā)生，所以我們一旦生了病,，一定要去看醫(yī)生,，在醫(yī)生的指導下服用藥物,。
遠離藥物毒素
放射性物質，如放射源,、X光,、家裝材料、油漆和皮革加材料;再者汽車尾氣,、工業(yè)廢水,、殘留農藥，應設法與它們隔離,。
預防感染
病毒及細菌的感染是血液病的發(fā)病的原因之一,，尤其是再障和白血病與感染關系密切。因此提醒人們一旦發(fā)生感冒,，盡早就醫(yī),，及時治療，平時注意飲食起居,，天氣變化。室內穿著新鮮,，心情舒暢,，提高機體病的抗病能力，這是預防血液病的又一措施,。
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