據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計,,目前中國高血壓(專題 訪談 咨詢)患病人數(shù)達(dá)1.6億,,而患者的“知曉率”“治療率”“控制率”卻十分低。醫(yī)生在對患者進(jìn)行藥物治療的同時,,會建議患者在家庭進(jìn)行血壓自測,。隨著電子血壓計的使用率逐步提高,一些消費(fèi)者常常會發(fā)現(xiàn)電子血壓計與醫(yī)院的水銀血壓計測量血壓有差異,,并因此對電子血壓計與水銀血壓計孰優(yōu)孰劣產(chǎn)生疑問,。 消費(fèi)者該如何檢驗電子血壓計的準(zhǔn)確性,,如何選擇適合自己的電子血壓計呢?目前,,國際上有3個機(jī)構(gòu)是驗證電子血壓計準(zhǔn)確性的權(quán)威機(jī)構(gòu),。他們是英國高血壓學(xué)會(BHS),美國醫(yī)療器械檢測協(xié)會(AAMI)和歐洲高血壓學(xué)會(ESH),。我國目前認(rèn)可前2個機(jī)構(gòu)規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn),。 目前市面上的如歐姆龍電子血壓計,就是獲得BHS和AAMI認(rèn)證的產(chǎn)品,。 專家提示,,電子血壓計測出來的數(shù)值會和醫(yī)院的水銀血壓計測試值不同可能有如下3點(diǎn)可能性。
首先,,是否選擇了適合自己的電子血壓計,?電子血壓計分腕式和上臂式,特別胖或特別瘦的人,,手腕的周長不在手腕式電子血壓計的使用范圍之內(nèi)的話,,就不適宜使用腕式電子血壓計,而應(yīng)選擇上臂式電子血壓計,。上臂式電子血壓計也有大,、中、小號的袖帶,,而普通的袖帶對上臂周長規(guī)定的范圍是22-32cm,,如果在此標(biāo)準(zhǔn)之外的就要另外配備大小適合的袖帶,否則就會造成測量不準(zhǔn)確,。
其次,,測量方式是否正確?購買了電子血壓計之后應(yīng)仔細(xì)閱讀使用說明,,或請專業(yè)的銷售人員教你如何使用,。因為電子血壓計由于型號的不同,會有不同的功能,,如果不熟悉其特性,,也會造成測量的誤差。正確的測量方法應(yīng)該是在溫暖的房間里,,每天在同一時刻進(jìn)行測量,;坐在椅子上,背要挺直,,牢牢纏上臂帶,,臂帶同手臂之間不要有空隙,臂帶寬度的1/2處與心臟(乳頭)處于同一高度,,測量前做幾次深呼吸,,心情放松,。
再次,血壓是經(jīng)常變化的,。我們的心臟是隨著日?;顒拥淖兓兓?,興奮,、緊張、壓力,、寒冷等也會影響血壓,。也有人一天中高壓的變化值在50mmHg左右。在醫(yī)院,,大多數(shù)人因緊張,,測得的血壓值會比在家測的高出20-30mmHg,這也是俗稱的“白大衣效應(yīng)高血壓”,。與此相反的“假性高血壓”就是在醫(yī)院所測的血壓低于家庭血壓,。正因為上述2種高血壓的發(fā)生機(jī)制并不明確,使醫(yī)生得不到患者真正的血壓狀況,,對高血壓治療有一定的障礙,。所以,這也是醫(yī)生重視平時家庭血壓自測的原因之一,。詳細(xì)內(nèi)容可以參考《中國高血壓防治指南》,。
綜上所述,電子血壓計是有效的自我監(jiān)測血壓的良好方法,,對于高血壓患者的診斷,、治療及血壓的控制都有很大的幫助。希望通過正確的電子血壓計的使用方法的宣傳,,讓更多的人了解和正確使用電子血壓計,,改變對于電子血壓計的偏見,從而使我國的高血壓發(fā)病率,,治療率和控制率都有所改善,。
首先,,是否選擇了適合自己的電子血壓計,?電子血壓計分腕式和上臂式,特別胖或特別瘦的人,,手腕的周長不在手腕式電子血壓計的使用范圍之內(nèi)的話,,就不適宜使用腕式電子血壓計,而應(yīng)選擇上臂式電子血壓計,。上臂式電子血壓計也有大,、中、小號的袖帶,,而普通的袖帶對上臂周長規(guī)定的范圍是22-32cm,,如果在此標(biāo)準(zhǔn)之外的就要另外配備大小適合的袖帶,否則就會造成測量不準(zhǔn)確,。
其次,,測量方式是否正確?購買了電子血壓計之后應(yīng)仔細(xì)閱讀使用說明,,或請專業(yè)的銷售人員教你如何使用,。因為電子血壓計由于型號的不同,會有不同的功能,,如果不熟悉其特性,,也會造成測量的誤差。正確的測量方法應(yīng)該是在溫暖的房間里,,每天在同一時刻進(jìn)行測量,;坐在椅子上,背要挺直,,牢牢纏上臂帶,,臂帶同手臂之間不要有空隙,臂帶寬度的1/2處與心臟(乳頭)處于同一高度,,測量前做幾次深呼吸,,心情放松,。
再次,血壓是經(jīng)常變化的,。我們的心臟是隨著日?;顒拥淖兓兓?,興奮,、緊張、壓力,、寒冷等也會影響血壓,。也有人一天中高壓的變化值在50mmHg左右。在醫(yī)院,,大多數(shù)人因緊張,,測得的血壓值會比在家測的高出20-30mmHg,這也是俗稱的“白大衣效應(yīng)高血壓”,。與此相反的“假性高血壓”就是在醫(yī)院所測的血壓低于家庭血壓,。正因為上述2種高血壓的發(fā)生機(jī)制并不明確,使醫(yī)生得不到患者真正的血壓狀況,,對高血壓治療有一定的障礙,。所以,這也是醫(yī)生重視平時家庭血壓自測的原因之一,。詳細(xì)內(nèi)容可以參考《中國高血壓防治指南》,。
綜上所述,電子血壓計是有效的自我監(jiān)測血壓的良好方法,,對于高血壓患者的診斷,、治療及血壓的控制都有很大的幫助。希望通過正確的電子血壓計的使用方法的宣傳,,讓更多的人了解和正確使用電子血壓計,,改變對于電子血壓計的偏見,從而使我國的高血壓發(fā)病率,,治療率和控制率都有所改善,。