時下，擁有一張小臉是眾多女性追求的目標(biāo),，但想要變成小臉美女,，方法可是很重要的，否則只能是欲速而不達(dá),。

導(dǎo)致臉大的原因主要有以下幾種：

咬肌肥大型

咬肌肥大經(jīng)常與多食堅果,、魷魚絲、口香糖等堅硬,、難嚼的食物有關(guān),。頻繁的用力咀嚼有利于咬肌肥大。因此要盡量避免或少食硬韌的食物,，讓面部線條柔和一些,。

注射A型肉毒桿菌毒素可以有效地治療咬肌肥大。肉毒桿菌毒素注射是通過阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動傳導(dǎo),，從而減少肌肉的收縮運動,。這種長時間的肌肉麻痹會使原本發(fā)達(dá)的肌肉縮小，從而達(dá)到了瘦臉之功效,。但注射瘦臉的效果不是永久的,，通常于注射1周后顯效，最佳效果可維持3—6個月,。所以要保持狀態(tài),，需要間隔一段時間,，反復(fù)注射。

嬰兒肥型

嬰兒肥,，準(zhǔn)確的說是頰脂墊肥大,。頰脂墊是面頰部雙側(cè)軟組織間隙內(nèi)的一團(tuán)象雞蛋黃樣的脂肪組織。是嬰幼兒在吸奶時保持面部不塌陷的關(guān)鍵組織,，因此孩童的臉看起來圓嘟嘟的,。隨著年齡的增加，頰脂墊會逐漸變小,。

取出頰脂墊無疑會使臉變瘦,。要取出頰脂墊，需要在口內(nèi)頰黏膜上做個約1.0cm的小切口,，去除的脂肪量要適當(dāng),。對于面頰部整體肥胖的人,，單純?nèi)コa脂墊可能會使臨近組織,，尤其是口角處肥胖更加凸顯，給人以面部松垂的感覺,，需要行面部吸脂術(shù)才能使面型協(xié)調(diào),。

脂肪肥厚型

腮幫子圓鼓鼓的，多肉而結(jié)實,，臉型線廓不分明,，那或許就是真正的肥臉了。面頰部分的皮下脂肪囤積,，表情肌衰退,，是造成臉部肥胖，輪廓混沌不清的原因,。

針對面部皮下脂肪較厚的人群,，面部吸脂是最有效的方法。吸脂術(shù)是利用負(fù)壓吸脂設(shè)備,，將皮下脂肪吸出,，以達(dá)到瘦臉的目的。吸脂術(shù)后會有暫時性的腫脹,，要待面部腫脹消退,，瘦臉效果才會逐漸呈現(xiàn)。通常在術(shù)后3個月形態(tài)基本穩(wěn)定,。吸脂是一項廣泛開展的手術(shù),，但卻屬于較難的手術(shù)，操作不慎或經(jīng)驗不足,，很容易導(dǎo)致吸脂部位皮膚壞死,、表面不平整,、雙側(cè)不對稱等問題。

大骨架型

臉部骨架大,，主要體現(xiàn)為下頜角的肥大,。這種臉大，其實和脂肪,、肌肉都沒有關(guān)系,，僅僅是骨骼輪廓所表現(xiàn)出的。

下頜角整形,，是通過切除下頜角處的部分骨質(zhì),，以達(dá)到瘦臉的目的。該手術(shù)適合于下頜骨大,、下頜角外翻者,。手術(shù)往往與部分咬肌切除同時進(jìn)行，以使良性咬肌肥大亦得到改善,。

截骨手術(shù)有一定出血量,，如果手術(shù)中大血管破裂，則可導(dǎo)致大出血,。也有可能會引起面部神經(jīng)的損傷,，出現(xiàn)口角歪斜的癥狀。另外還有顴骨降低術(shù),，也有瘦臉的作用,，但手術(shù)復(fù)雜，通常不被采用,。

瘦臉需要綜合治療

臉大可以是因為以上的某一種原因,，或多種原因?qū)е碌模越?jīng)常需要制定綜合的治療方案,。在以上這些瘦臉方法中,，注射肉毒素是最簡單有效的，也是最常被采用的方法,，但不持久,。頰脂墊是簡單、有效,、又持久的手術(shù)方法,，臨床上經(jīng)常采用，但對于面部脂肪多的人,，單純?nèi)☆a脂墊的作用是不夠的,，還需要做面部吸脂術(shù)。面部吸脂手術(shù)的效果是永久的，但又是相對難的手術(shù),。然而與截骨術(shù)相比,，軟組織的手術(shù)都算相對簡單的、小創(chuàng)傷的手術(shù),。下頜角截骨手術(shù)屬于創(chuàng)傷比較大的手術(shù),。臨床上在選擇這些方法時，應(yīng)該遵循由簡到難,、由創(chuàng)傷小到創(chuàng)傷大,、由長效到短效的順序。