睡眠困難會導(dǎo)致日后老年癡呆癥嗎？據(jù)英國《每日郵報(bào)》2月15日報(bào)道,，一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),，存在睡眠困難問題的人步入老年后發(fā)生記憶問題的幾率會增加1倍?？茖W(xué)家表示,，一個人的夜間睡眠時長和睡眠質(zhì)量會對其日后記憶狀況產(chǎn)生負(fù)面影響。

美國華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員對100位45—80歲的參試者的睡眠模式進(jìn)行了研究,。參試者中沒有人發(fā)生老年癡呆癥,，但是一半?yún)⒃囌哂欣夏臧V呆癥家族病史。

新研究負(fù)責(zé)人Yo-El Ju博士表示,，研究發(fā)現(xiàn),，在沒有出現(xiàn)記憶問題的參試者中，睡眠頻繁中斷（經(jīng)常睡不著覺）與淀粉樣斑塊（amyloid plaques）沉積關(guān)聯(lián)密切,。而淀粉樣斑塊是老年癡呆癥的一大關(guān)鍵標(biāo)志,。研究人員認(rèn)為，在老年癡呆癥患者體內(nèi),，這些淀粉樣斑塊沉積物早在老年癡呆癥狀出現(xiàn)之前10—15年就開始出現(xiàn),。

研究人員讓參試者佩戴一個裝置以測量其兩周時間內(nèi)的睡眠模式。另外，研究人員還分析了參試者的睡眠日志和問卷調(diào)查情況,。研究結(jié)果分析,，25%的參試者出現(xiàn)淀粉樣斑異常。這是老年癡呆癥癥狀出現(xiàn)之前的跡象,。參試者平均在床上時間大約為8小時,，平均睡眠時間為6.5小時，原因是夜間清醒后有段時間睡不著,。研究發(fā)現(xiàn),，那些夜間每小時醒來5次以上的參試者更可能發(fā)生淀粉樣斑沉積。睡眠效率更低的參試者也更容易發(fā)生淀粉樣斑異常,。即,，實(shí)際睡眠時間不足床上時間85%的參試者更容易發(fā)生老年癡呆癥。

研究人員表示,，要準(zhǔn)確了解睡眠和老年癡呆癥之間的關(guān)聯(lián),，還需要更多長期跟蹤研究證實(shí)。這項(xiàng)新研究結(jié)果將于4月份召開的美國神經(jīng)病學(xué)學(xué)會年會上宣布,。但部分研究結(jié)果已提前發(fā)表,。