極限運(yùn)動(dòng)在逐漸成為一種時(shí)尚的同時(shí),，我們還應(yīng)該注意什么？瑞典跑酷高手因飛樓失誤重傷,，讓我們重新關(guān)注熱愛(ài)極限運(yùn)動(dòng)的年輕人吧,！極限運(yùn)動(dòng)并不是喜歡就適合！

　　極限運(yùn)動(dòng)

　　極限運(yùn)動(dòng)一詞來(lái)自歐美,，為Extreme Sports 的中文譯詞,。

　　在國(guó)內(nèi),，一個(gè)約定俗成的定義是：它是一項(xiàng)在人與自然融合過(guò)程中，透過(guò)對(duì)工具的掌握和控制,，以最大限度去發(fā)揮人的生命潛能,，并且在不斷地從挑戰(zhàn)自我的過(guò)程中得到身心愉悅和健康的娛樂(lè)體育項(xiàng)目。

　　極限運(yùn)動(dòng)包括難度攀巖,、速度攀巖,、空中滑板、高山滑翔,、滑水,、激流皮劃艇、摩托艇,、沖浪,、水上摩托、蹦極跳,、滑板（輪滑,、小輪車(chē)）的U 臺(tái)跳躍賽和街區(qū)障礙賽等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　現(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來(lái)越快,，生活壓力越來(lái)越大,，這使得現(xiàn)代人需要尋求更大的刺激來(lái)發(fā)泄壓力和釋放體內(nèi)的能量，而強(qiáng)調(diào)挑戰(zhàn)自我的極限運(yùn)動(dòng)正好迎合了很大一部分人的需求,。

　　不適當(dāng)?shù)臉O限運(yùn)動(dòng)反而會(huì)對(duì)人的健康產(chǎn)生不良影響

　　極限運(yùn)動(dòng)可以說(shuō)成是一種冒險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),，當(dāng)人在冒險(xiǎn)的過(guò)程中時(shí)，腎上腺素會(huì)分泌物質(zhì),，人自然會(huì)感覺(jué)緊張興奮,。人體內(nèi)存在著一種叫做多巴胺的物質(zhì)，也稱(chēng)為神經(jīng)遞質(zhì),，它是在神經(jīng)與神經(jīng)之間的一種傳導(dǎo)介質(zhì),。而擺脫危險(xiǎn)之后，大腦控制分泌多巴胺使人充分體會(huì)到勝利的快感,。對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō),，腎上腺素和多巴胺的分泌是不一樣的。對(duì)于分泌比較多的人來(lái)說(shuō),，為了達(dá)到平衡,，適當(dāng)?shù)叵挠欣】怠５侨绻隽朔秶?，后果?huì)非常嚴(yán)重,。有些年輕人，心跳頻率達(dá)一分鐘180次是最大的心臟負(fù)荷,，但是超過(guò)180次,，如此以往,，在長(zhǎng)時(shí)間在這種狀態(tài)下，對(duì)心臟可能會(huì)產(chǎn)生機(jī)能病變,，很有可能產(chǎn)生心臟?。?/P>

　　在蹦極中就有規(guī)定：癲癇病,、精神病,、腦血管病、心臟病,、高血壓,、近期骨折等疾病患者以及孕婦、醉酒者不能蹦極,。

　　最危險(xiǎn)的3種極限運(yùn)動(dòng)

　　1,、徒手攀巖：攀巖運(yùn)動(dòng)原本是起源于歐洲的一項(xiàng)國(guó)際性體育項(xiàng)目，對(duì)攀巖人的體能,、膽量,，對(duì)人的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性要求均極高,，到今天已成為大眾型的戶(hù)外極限運(yùn)動(dòng)選擇,，而對(duì)于那些沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的人無(wú)疑是危險(xiǎn)重重。

　　2,、死亡蹦極：蹦極起源于太平洋的瓦努阿圖群島,，是當(dāng)?shù)厍嗄甑某赡甓Y，原意是考驗(yàn)其膽量,，作為判斷是否有資格成為能面對(duì)危難的成年人,，對(duì)于現(xiàn)在熱衷于此類(lèi)死亡游戲的人們來(lái)說(shuō)，需要強(qiáng)壯的心臟良好的血管和不錯(cuò)的運(yùn)氣,。

　　3,、低空跳傘,。：低空跳傘應(yīng)屬于極限運(yùn)動(dòng)中的滑翔項(xiàng)目,，不久前，在上海舉行的第二屆國(guó)際跳傘節(jié)上,，發(fā)生了一幕大家都不愿意看到的悲劇,，一位有兩千次跳傘經(jīng)歷的跳傘專(zhuān)家在設(shè)備良好的情況下發(fā)生了意外，而原因只是一陣風(fēng),。