夏季特別是心律失?；颊?，保證好的睡眠可以預(yù)防疾病的發(fā)作。反之,，如果休息不好,，則會(huì)加重病情，甚至出現(xiàn)急性心梗,、急性心力衰竭等危險(xiǎn)情況,。

　　俯臥是最不宜采取的睡姿，因?yàn)楦┡P會(huì)壓迫心臟和肺部,，影響呼吸,。心律失常患者以及心臟病患者,，應(yīng)采取右側(cè)臥的睡姿,，保持身體自然屈曲，因?yàn)檫@種姿勢(shì)有利于血液的回流,，以減輕心臟的負(fù)擔(dān),。如果出現(xiàn)胸悶、呼吸困難,，可采取半臥位或30度角坡度臥位,，從而減少心律失常的發(fā)生。

　　情緒激動(dòng)和精神緊張,，容易誘發(fā)心律失常,。因此，在睡前不宜看令人興奮,、激動(dòng)的比賽或節(jié)目,，也不宜喝茶和咖啡等刺激性飲料。

　　由于睡眠時(shí)迷走神經(jīng)興奮,，會(huì)使心率減慢,，對(duì)于嚴(yán)重的竇性心動(dòng)過(guò)緩、竇性停搏,、竇房傳導(dǎo)阻滯的患者來(lái)說(shuō),，可遵醫(yī)囑服用適當(dāng)?shù)乃幬镆钥刂撇∏椤Ｋ鞍褢?yīng)急藥品放在離床較近的地方,，以便伸手就可拿到,，防患于未然,。

　　心律失常指心律起源部位、心搏頻率與節(jié)律以及沖動(dòng)傳導(dǎo)等任一項(xiàng)異常,。臨床上按照心律失常時(shí)心率的快慢,，可分為快速性和緩慢性心律失常。常見(jiàn)的緩慢性心律失常包括竇性心動(dòng)過(guò)緩,、房室傳導(dǎo)阻滯,、房室交界性心律等，快速性心律失常包括竇性心動(dòng)過(guò)速,、室上性心動(dòng)過(guò)速,、心房撲動(dòng)、房性心動(dòng)過(guò)速,、室性心動(dòng)過(guò)速,、心房顫動(dòng)等。臨床上,，可以作為一個(gè)獨(dú)立的疾病,，更常見(jiàn)合并其他心臟疾病。