呼吸道疾病
醫(yī)生提醒:春節(jié)外出做好保暖工作
兒科專家提示:入冬以后,呼吸道慢病急發(fā)的患者明顯增加,。春節(jié)期間,,一方面,市民走親訪友,,活動范圍增大,;另一方面,很多在外地回家過年的人群涌入,,可能發(fā)生交叉感染,,使得市民患病機(jī)會增加。據(jù)了解,,如果春節(jié)期間出現(xiàn)迅速降溫,,急診室的感冒發(fā)燒病人就會明顯上升,尤其是本來就有慢性呼吸道疾病的中老年病人,。因此,,過年時老年人要注意保暖,不要隨便增減衣服,,也不要總呆在有空調(diào)的房間里,,經(jīng)常打開門窗,換氣通風(fēng),。專家還提醒市民,,節(jié)日期間,,注意飲食,減少外出,,少去人口密集的地方,;平時注意飲食清淡,多喝水,;一旦察覺有上呼吸道感染的征兆,,應(yīng)立即治療,及時控制感染,。
家庭急救:適當(dāng)隔離,,用醋熏蒸房間
當(dāng)家人發(fā)生感冒后,應(yīng)適當(dāng)與家人隔離,,避免交叉感染,,特別是家里有老人或小孩的患者,可以用醋熏蒸房間并適當(dāng)打開門窗換氣,,感冒的病人要及時就醫(yī),。不能及時就醫(yī)的要分清是病毒性感冒還是風(fēng)寒感冒,再選擇對癥的藥物服用,,同時要大量補(bǔ)充液體,。
通宵玩樂內(nèi)分泌失調(diào)
醫(yī)生提醒:糖尿病患者要堅(jiān)持吃藥
內(nèi)分泌科專家提醒糖尿病患者,過節(jié)期間糖尿病患者要堅(jiān)持吃藥,、測量血糖,。切忌因?yàn)檫^節(jié)就不管進(jìn)食量、進(jìn)食種類,,應(yīng)該按照飲食平衡原則選擇食物,,可以適量吃蔬菜或涼拌菜,盡量不選過多的菜肴,,這樣就可使血糖穩(wěn)定,。同時,注意烹調(diào)多樣化,,要在控制飲食的同時保證美味,。另外,良好的睡眠和穩(wěn)定的情緒也是保證糖尿病人安全度過春節(jié)的重要因素,。春節(jié)期間,,糖尿病人還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,不要因家人團(tuán)聚而過度勞累,。伴有高血壓的病人要避免較大的情緒波動,,要定時測量血壓,根據(jù)血壓情況調(diào)整降壓藥的劑量,。伴有心血管疾病的病人要隨身攜帶必備的急救藥物,,以備不測,;而糖尿病合并腎病的病人還要少吃肉蛋類食物。
家庭急救:發(fā)生昏迷要區(qū)別高血糖還是低血糖
對于糖尿病昏迷的家庭急救,,要先辨別昏迷性質(zhì),,區(qū)別高血糖性昏迷或低血糖性昏迷;如果患者意識尚清醒,,并且還能吞咽的話,,那么對于低血糖性昏迷最有效的辦法就是讓患者喝甜水、吃糖塊或甜糕點(diǎn)之類食品,,而對高血糖性昏迷的有效方法就是喝點(diǎn)加鹽的茶水或低鹽蕃茄汁等,。
急性消化道疾病
醫(yī)生提醒:少食加熱不充分的食物,切忌飲食過度
中醫(yī)科專家提示,,急性腸胃炎的發(fā)病率也在每年春節(jié)期間劇增。春節(jié)是家人朋友團(tuán)聚的節(jié)日,,一些患者飲食無度,,連續(xù)參加聚餐,暴飲暴食或過度飲酒,,往往由于高蛋白食物攝入過多或進(jìn)食了難消化的食物,,酒精刺激腸道;此外,,由于春節(jié)期間食物豐富,,很多家庭剩飯剩菜沒有充分加熱,把冰箱當(dāng)作保險(xiǎn)箱,,沒有注意到食物衛(wèi)生以及海鮮進(jìn)食較多等引起的,。急性腸胃炎的癥狀包括嘔吐、腹瀉,、腹部疼痛,、痙攣、發(fā)燒,、頭痛,、肌肉酸痛、疲勞等,。為此提醒市民,,冰箱儲存的食物要充分加熱后再吃,半生的水產(chǎn)品應(yīng)盡量少吃,,在食用海鮮時盡量多沾點(diǎn)醋,。
家庭急救:家中常備口服補(bǔ)液鹽
一旦家中出現(xiàn)有腹瀉、嘔吐的病人,,首先要及時到各醫(yī)院的腸道門診就診,,以便得到及時正確的治療和處理,。如果不能及時去醫(yī)院,在家中則要注意休息,,并補(bǔ)充大量液體,,家中可以常備口服補(bǔ)液鹽,發(fā)生腹瀉后沖飲,。同時飲食要注意清淡少油膩,。