呼吸道疾病

　　醫(yī)生提醒：春節(jié)外出做好保暖工作

　　兒科專家提示：入冬以后，呼吸道慢病急發(fā)的患者明顯增加,。春節(jié)期間,，一方面，市民走親訪友,，活動范圍增大,；另一方面，很多在外地回家過年的人群涌入,，可能發(fā)生交叉感染,，使得市民患病機(jī)會增加。據(jù)了解,，如果春節(jié)期間出現(xiàn)迅速降溫,，急診室的感冒發(fā)燒病人就會明顯上升，尤其是本來就有慢性呼吸道疾病的中老年病人,。因此,，過年時老年人要注意保暖，不要隨便增減衣服,，也不要總呆在有空調(diào)的房間里,，經(jīng)常打開門窗，換氣通風(fēng),。專家還提醒市民,，節(jié)日期間,，注意飲食，減少外出,，少去人口密集的地方,；平時注意飲食清淡，多喝水,；一旦察覺有上呼吸道感染的征兆,，應(yīng)立即治療，及時控制感染,。

　　家庭急救：適當(dāng)隔離,，用醋熏蒸房間

　　當(dāng)家人發(fā)生感冒后，應(yīng)適當(dāng)與家人隔離,，避免交叉感染,，特別是家里有老人或小孩的患者，可以用醋熏蒸房間并適當(dāng)打開門窗換氣,，感冒的病人要及時就醫(yī),。不能及時就醫(yī)的要分清是病毒性感冒還是風(fēng)寒感冒，再選擇對癥的藥物服用,，同時要大量補(bǔ)充液體,。

　　通宵玩樂內(nèi)分泌失調(diào)

　　醫(yī)生提醒：糖尿病患者要堅(jiān)持吃藥

　　內(nèi)分泌科專家提醒糖尿病患者，過節(jié)期間糖尿病患者要堅(jiān)持吃藥,、測量血糖,。切忌因?yàn)檫^節(jié)就不管進(jìn)食量、進(jìn)食種類,，應(yīng)該按照飲食平衡原則選擇食物,，可以適量吃蔬菜或涼拌菜，盡量不選過多的菜肴,，這樣就可使血糖穩(wěn)定,。同時，注意烹調(diào)多樣化,，要在控制飲食的同時保證美味,。另外，良好的睡眠和穩(wěn)定的情緒也是保證糖尿病人安全度過春節(jié)的重要因素,。春節(jié)期間,，糖尿病人還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，不要因家人團(tuán)聚而過度勞累,。伴有高血壓的病人要避免較大的情緒波動,，要定時測量血壓，根據(jù)血壓情況調(diào)整降壓藥的劑量,。伴有心血管疾病的病人要隨身攜帶必備的急救藥物,，以備不測,；而糖尿病合并腎病的病人還要少吃肉蛋類食物。

　　家庭急救：發(fā)生昏迷要區(qū)別高血糖還是低血糖

　　對于糖尿病昏迷的家庭急救,，要先辨別昏迷性質(zhì),，區(qū)別高血糖性昏迷或低血糖性昏迷；如果患者意識尚清醒,，并且還能吞咽的話,，那么對于低血糖性昏迷最有效的辦法就是讓患者喝甜水、吃糖塊或甜糕點(diǎn)之類食品,，而對高血糖性昏迷的有效方法就是喝點(diǎn)加鹽的茶水或低鹽蕃茄汁等,。

　　急性消化道疾病

　　醫(yī)生提醒：少食加熱不充分的食物，切忌飲食過度

　　中醫(yī)科專家提示,，急性腸胃炎的發(fā)病率也在每年春節(jié)期間劇增。春節(jié)是家人朋友團(tuán)聚的節(jié)日,，一些患者飲食無度,，連續(xù)參加聚餐，暴飲暴食或過度飲酒,，往往由于高蛋白食物攝入過多或進(jìn)食了難消化的食物,，酒精刺激腸道；此外,，由于春節(jié)期間食物豐富,，很多家庭剩飯剩菜沒有充分加熱，把冰箱當(dāng)作保險(xiǎn)箱,，沒有注意到食物衛(wèi)生以及海鮮進(jìn)食較多等引起的,。急性腸胃炎的癥狀包括嘔吐、腹瀉,、腹部疼痛,、痙攣、發(fā)燒,、頭痛,、肌肉酸痛、疲勞等,。為此提醒市民,，冰箱儲存的食物要充分加熱后再吃，半生的水產(chǎn)品應(yīng)盡量少吃,，在食用海鮮時盡量多沾點(diǎn)醋,。

　　家庭急救：家中常備口服補(bǔ)液鹽

　　一旦家中出現(xiàn)有腹瀉、嘔吐的病人,，首先要及時到各醫(yī)院的腸道門診就診,，以便得到及時正確的治療和處理,。如果不能及時去醫(yī)院，在家中則要注意休息,，并補(bǔ)充大量液體,，家中可以常備口服補(bǔ)液鹽，發(fā)生腹瀉后沖飲,。同時飲食要注意清淡少油膩,。