呼吸道疾病

　　醫(yī)生提醒：春節(jié)外出做好保暖工作

　　兒科專家提示：入冬以后,，呼吸道慢病急發(fā)的患者明顯增加。春節(jié)期間,，一方面,，市民走親訪友，活動(dòng)范圍增大,；另一方面,，很多在外地回家過(guò)年的人群涌入，可能發(fā)生交叉感染,，使得市民患病機(jī)會(huì)增加,。據(jù)了解，如果春節(jié)期間出現(xiàn)迅速降溫,，急診室的感冒發(fā)燒病人就會(huì)明顯上升,，尤其是本來(lái)就有慢性呼吸道疾病的中老年病人。因此,，過(guò)年時(shí)老年人要注意保暖,，不要隨便增減衣服，也不要總呆在有空調(diào)的房間里,，經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗,，換氣通風(fēng)。專家還提醒市民，節(jié)日期間,，注意飲食,，減少外出，少去人口密集的地方,；平時(shí)注意飲食清淡,，多喝水；一旦察覺(jué)有上呼吸道感染的征兆,，應(yīng)立即治療,，及時(shí)控制感染。

　　家庭急救：適當(dāng)隔離,，用醋熏蒸房間

　　當(dāng)家人發(fā)生感冒后,，應(yīng)適當(dāng)與家人隔離，避免交叉感染,，特別是家里有老人或小孩的患者,，可以用醋熏蒸房間并適當(dāng)打開(kāi)門(mén)窗換氣，感冒的病人要及時(shí)就醫(yī),。不能及時(shí)就醫(yī)的要分清是病毒性感冒還是風(fēng)寒感冒,，再選擇對(duì)癥的藥物服用，同時(shí)要大量補(bǔ)充液體,。

　　通宵玩樂(lè)內(nèi)分泌失調(diào)

　　醫(yī)生提醒：糖尿病患者要堅(jiān)持吃藥

　　內(nèi)分泌科專家提醒糖尿病患者,，過(guò)節(jié)期間糖尿病患者要堅(jiān)持吃藥、測(cè)量血糖,。切忌因?yàn)檫^(guò)節(jié)就不管進(jìn)食量,、進(jìn)食種類，應(yīng)該按照飲食平衡原則選擇食物,，可以適量吃蔬菜或涼拌菜,，盡量不選過(guò)多的菜肴，這樣就可使血糖穩(wěn)定,。同時(shí),，注意烹調(diào)多樣化，要在控制飲食的同時(shí)保證美味,。另外,，良好的睡眠和穩(wěn)定的情緒也是保證糖尿病人安全度過(guò)春節(jié)的重要因素。春節(jié)期間,，糖尿病人還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,，不要因家人團(tuán)聚而過(guò)度勞累。伴有高血壓的病人要避免較大的情緒波動(dòng),，要定時(shí)測(cè)量血壓,，根據(jù)血壓情況調(diào)整降壓藥的劑量,。伴有心血管疾病的病人要隨身攜帶必備的急救藥物，以備不測(cè),；而糖尿病合并腎病的病人還要少吃肉蛋類食物,。

　　家庭急救：發(fā)生昏迷要區(qū)別高血糖還是低血糖

　　對(duì)于糖尿病昏迷的家庭急救,，要先辨別昏迷性質(zhì),，區(qū)別高血糖性昏迷或低血糖性昏迷；如果患者意識(shí)尚清醒,，并且還能吞咽的話,，那么對(duì)于低血糖性昏迷最有效的辦法就是讓患者喝甜水、吃糖塊或甜糕點(diǎn)之類食品,，而對(duì)高血糖性昏迷的有效方法就是喝點(diǎn)加鹽的茶水或低鹽蕃茄汁等,。

　　急性消化道疾病

　　醫(yī)生提醒：少食加熱不充分的食物，切忌飲食過(guò)度

　　中醫(yī)科專家提示,，急性腸胃炎的發(fā)病率也在每年春節(jié)期間劇增,。春節(jié)是家人朋友團(tuán)聚的節(jié)日，一些患者飲食無(wú)度,，連續(xù)參加聚餐,，暴飲暴食或過(guò)度飲酒，往往由于高蛋白食物攝入過(guò)多或進(jìn)食了難消化的食物,，酒精刺激腸道,；此外，由于春節(jié)期間食物豐富,，很多家庭剩飯剩菜沒(méi)有充分加熱,，把冰箱當(dāng)作保險(xiǎn)箱，沒(méi)有注意到食物衛(wèi)生以及海鮮進(jìn)食較多等引起的,。急性腸胃炎的癥狀包括嘔吐,、腹瀉、腹部疼痛,、痙攣,、發(fā)燒、頭痛,、肌肉酸痛,、疲勞等。為此提醒市民,，冰箱儲(chǔ)存的食物要充分加熱后再吃,，半生的水產(chǎn)品應(yīng)盡量少吃，在食用海鮮時(shí)盡量多沾點(diǎn)醋,。

　　家庭急救：家中常備口服補(bǔ)液鹽

　　一旦家中出現(xiàn)有腹瀉,、嘔吐的病人,，首先要及時(shí)到各醫(yī)院的腸道門(mén)診就診，以便得到及時(shí)正確的治療和處理,。如果不能及時(shí)去醫(yī)院,，在家中則要注意休息，并補(bǔ)充大量液體,，家中可以常備口服補(bǔ)液鹽,，發(fā)生腹瀉后沖飲。同時(shí)飲食要注意清淡少油膩,。