前段時間朋友問：“我想生個豬寶寶，那怎樣才能在合適的時間,，生出健康漂亮的寶寶呢,？”眼看著春天就來了，好孕知時節(jié)嘛,，備孕的日程就得提上來了,，春天是備孕的正當節(jié)季，備孕也是優(yōu)孕的關鍵,，恰當?shù)脑星皽蕚淠茏尯⒆記Q勝在起跑線上,，孕前點點滴滴的付出和努力能無限擴大到孩子的未來上。有的備孕者卻說,，不就是吃點好的,，多注意休息，平時補補葉酸就行,，有那么復雜嗎？今天小編告訴你,，備孕,，要從“身”+“心”兩方面調理,。
怎么調理？
養(yǎng)身：中醫(yī)認為,，人是一個整體,，人體的五臟六腑生理上是互相關聯(lián)的，相生相克,，統(tǒng)一和諧,，所以中醫(yī)提倡的孕前準備，講究全身調理,，而非單獨調養(yǎng)某個臟器,。五臟六腑經絡通暢，氣血旺盛充盈,，才能給孩子一個健康的機體,。背部是以脊柱為中心的整個人體的全息縮影，人體的五臟六腑均可在背部找到相應的反射區(qū),，如背上部對應肺和心臟,，背下部對應脾、胃,、肝,、膽，腰部對應腎,、膀胱,、大腸和小腸。背為陽,，腹為陰,。脊柱是主一身陽氣的督脈所在，督脈為“陽經之海”,，氣,，全身陽氣的運行無不與之相關。所以,，備孕的父母護理好背部是備孕過程的重中之重,。諾曼姿身心靈健康驛站背部經絡排毒養(yǎng)生套裝，運用精純精油配合放松,、開穴,、推筋、砭石溫經等手法使堆積在體內的毒素排出,；再用走罐,、拔罐達到深層清瘀散結和排毒，同時能夠達到疏通經絡、調節(jié)氣血,、促進新陳代謝,、平衡陰陽，緩解疲勞,、調理亞健康現(xiàn)象,，是備孕夫妻最好的選擇。
養(yǎng)心氣：氣是人體內活力很強運行不息的極精微物質,，是構成人體和維持生命活動的最基本物質之一,，氣的推動、溫煦,、防御,、固攝、氣化的作用,，對于人體的生長發(fā)育,，各臟腑經絡等的正常生理活動起著至關的作用。氣不足就會導致臟腑功能低下,，身體就處于衰弱狀態(tài),，表現(xiàn)為：少氣懶言、全身疲倦乏力,、聲音低沉,，動則氣短易出汗，頭暈,、心悸,，食欲不佳等，如果身體總是處于這種“病歪歪”的狀態(tài),，又何談優(yōu)生優(yōu)育,？氣虛的人精神狀態(tài)常常很低落，因此要振奮精神,，調整心情,，以樂觀、豁達,、愉快的狀態(tài)面對生活,。
由國家二級心理咨詢師、諾曼姿身心靈健康驛站創(chuàng)始人劉小俐老師以多年的健康管理經驗及親身實踐而獨創(chuàng)的“心理催眠全息療法”,，通過心理療愈,、經絡理療、芳香療法三者的結合,，成功幫助了太多的亞健康人群,，李女士就是其中一個成功備孕并受孕的媽媽,。
李女士和丈夫特別想要寶寶，但是因為種種原因包含長期的焦慮緊張和自身的身體原因一直懷不上,，三年間花費十多萬嘗試多種治療無效,。當時都心灰意冷了,，停用了醫(yī)生建議的所有藥物,，朋友向她推薦了諾曼姿，讓她去那看看,，后來她抱著試試看的心態(tài)來到驛站,，通過“心理催眠全息療法”的干預，歷經八個多月后,，再次前往醫(yī)院檢查,，醫(yī)生告知診斷結果為子宮內膜0.9（原來是0.7），生長狀態(tài)良好,，完全可以達到了自然受孕的標準,，可以成功受孕。
諾曼姿身心靈健康驛站一直有著長遠規(guī)劃：提高國民健康素養(yǎng),，普及身心靈健康理念,，運用中醫(yī)“異病同治、同病異治”的辯證論治原則,，及生物全息理論的原理,，提升國民身心健康狀況，除卻心理層面的干預,，再輔以多年來已被證明對身心健康有益的精油介質,，配合經絡按摩的理療干預，以及香薰,、吸嗅等手段,，通過調節(jié)個體各大系統(tǒng)，疊加個體在特定場域中的良好感受,，使其整合內在力量,，達到強身健體、改善精神狀態(tài),，身心和諧統(tǒng)一的目的,，贏得品質人生，快樂備孕,，健康優(yōu)孕,、幸福人生！
備孕的爸媽們,，你們get到了嗎,？愿好孕伴你~
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