眾所周知,,鹿茸是非常名貴的藥材,其價(jià)格非常昂貴,,但是治療疾病的作用非常強(qiáng)大,據(jù)介紹,,鹿茸里面富含蛋白質(zhì)以及多種微量元素,,另外含有激素以及磷脂等等,補(bǔ)充這些營養(yǎng)可以治療多種疾病,,比如具有治療陽痿腎虛的作用,,鹿茸的吃法很多,目前最流行的是煲湯來吃,,下面介紹幾種鹿茸煲湯的好辦法,。
鹿茸煲什么湯好,?
一,、人參鹿茸雞肉湯
配方:雞肉120克,紅參(或高麗參)12克,,鹿茸32克,。
功效:大補(bǔ)元?dú)猓瑴啬I壯陽,,用于元?dú)馓摌O,,體虛欲脫;或腎陽虛衰,,精血虧虛,,畏寒肢冷,陽痿早泄,,宮冷不孕,,小便頻繁,腰膝酸痛,,頭暈耳
聾,,精神疲乏等。
適用:大病或失血后,,傷及元?dú)?,或房勞過度,耗竭腎精,,畏寒肢冷,,不育不孕,可大補(bǔ)元?dú)?,溫壯腎陽,,此湯與參茸同用,補(bǔ)氣而壯陽,,人參能
大補(bǔ)元?dú)?。鹿茸可補(bǔ)腎陽、益精血,、生精補(bǔ)髓,,養(yǎng)血益陽,強(qiáng)筋健骨,,治一切虛損,、耳聾。鹿茸能提高機(jī)體的工作能力,,改善睡眠和食欲,,并能降低肌
肉的疲勞,,又具有性激素的作用。
制作:取雞胸肉或雞腿肉洗凈,,去皮,,切粒;人參切片,。全部材料放入燉盅內(nèi),,加開水適量,加蓋,,隔水慢火燉3小時(shí),,湯成可供飲用。
二、鹿茸枸杞鮑魚湯
配方:鹿茸片20克,,杞子40克,,新鮮鮑魚1只,紅棗4枚,。
功效:益精明目強(qiáng)身健體,。
適用:此燉品補(bǔ)血強(qiáng)身、益精明目,。日常用此燉品佐膳,,可補(bǔ)益身體,且補(bǔ)而不燥,,可以防止視力早衰,。如患血?dú)獠蛔悖文I虧損,,頭暈眼花,,精
神疲乏,婦女月經(jīng)不調(diào),,都可用此燉品作食療,、男女適用。,。
制作:大鮑魚1只去殼,,去掉污穢,用水洗凈,;切成片狀。鹿茸片和杞子用水漂洗,。生姜和紅棗用水洗凈,。生姜去皮切2片,;紅棗去核。將全部材料放
入燉盅內(nèi),,加入涼開水,,蓋上蓋,放入鍋內(nèi),,隔水燉4小時(shí),,加入細(xì)鹽調(diào)味,即可飲用,。
三,、鹿茸淮山竹絲雞湯
配方:鹿茸4克,淮山藥40克,,竹絲雞120克,。
功效:溫腎壯陽增進(jìn)食欲男女適用。
適用:此湯功能溫壯腎陽,、收斂止帶,。鹿茸為峻補(bǔ)腎陽之要藥,補(bǔ)腎陽,、益精血,,常用治腎陽不足、精血虧虛,、腰酸肢冷,、帶下過多、宮冷不孕,、
小便清長,。鹿茸為良好的全身強(qiáng)壯劑,有提高機(jī)體的能力,,改善睡眠和食欲不振等作用,,對體虛神疲者甚宜。
制作:鹿茸,、淮山藥洗凈,;竹絲雞肉去皮,洗凈切塊,,放人開水中煮5分鐘,,取出過冷水。把用料放燉盅內(nèi),,加適量開水,,隔水慢火燉2~3小時(shí),湯
成趁熱服,。
四、鹿茸北芪仙茅雞肉湯
配方:鹿茸25克,,北芪12克,,仙茅12克,淫羊藿12克,,雞肉150克,。
功效:溫腎壯陽強(qiáng)壯筋骨增抵抗力。
適用:鹿茸補(bǔ)腎壯陽,;北芪補(bǔ)脾益氣,、固表止汗、益氣升陽,;仙茅和淫羊藿都有強(qiáng)壯筋骨,、溫補(bǔ)腎陽的作用;雞肉益氣,、強(qiáng)健身體,。用以上材料做成的
鹿茸燉雞有溫通血脈、補(bǔ)腎壯陽,、強(qiáng)健身體的作用,。適合夫妻日常飲用,尤其冬天時(shí)候,,常飲可增加身體抵抗力,,加身體抗冷功能,更可強(qiáng)健體魄,,對
體力勞動者,,功效更為顯著,而且湯水美味,,實(shí)為一款理想的食療湯水,。
制作:選新鮮雞肉,去皮,、去肥膏,,放入開水中稍煮,取出,,洗凈,;鹿茸、北芪,、仙茅,、淫羊藿分別用水洗凈。再將以上材料放入電子瓦煲內(nèi),,加入
適量水,,燉4~5小時(shí),,加入細(xì)鹽調(diào)味,即可飲用,。