蛋白質(zhì)其實(shí)是由許多不同氨基酸共同構(gòu)成的,，其中精氨酸可以算是蛋白質(zhì)中含量最多的一種氨基酸,。而在市面上也有許多使用精氨酸制作出來(lái)的保健品，經(jīng)常喝精氨酸的話有助于提高人體免疫力和體育疾病,。但是精氨酸畢竟作為一種保健藥物,，如果一個(gè)人長(zhǎng)期使用精氨酸的話，會(huì)對(duì)身體造成怎樣的副作用?

01.過(guò)敏是精氨酸最明顯的副作用

長(zhǎng)期服用精氨酸的人群想必有很多人都遭遇過(guò)同一件事情,，那就是過(guò)敏,，短期服用精酸的人群可能沒(méi)有什么感覺(jué)，但是藥三分毒,，保健品也不例外,，服用的時(shí)間長(zhǎng)了身體就會(huì)出現(xiàn)免疫現(xiàn)象，自然而然的就對(duì)其產(chǎn)生了過(guò)敏,，過(guò)敏現(xiàn)象以注射形式最為常見(jiàn),，所以一旦發(fā)現(xiàn)有過(guò)敏顯現(xiàn)應(yīng)該及時(shí)停止使用。

02.引起身體多個(gè)方面的不適

惡心嘔吐,，腹部痙攣,，渾身乏力，四肢無(wú)力酸痛,，食欲不振,，精神萎靡，嚴(yán)重者可導(dǎo)致呼吸困難,，痛風(fēng)等這些都是精氨酸明顯的副作用,，不長(zhǎng)久使用誰(shuí)會(huì)知道市場(chǎng)上賣的大紅大紫的精氨酸會(huì)有這么多不為人知的副作用呢!

03.精氨酸并不是適合所有人群的

所有人群都可以使用精氨酸嗎?不!精氨酸不是萬(wàn)能的，有很多人群是不適合使用的,，例如肝臟有問(wèn)題的人群是絕對(duì)不可以使用的,，不然會(huì)引起胃反酸,，胃出血，腎衰竭一系列的問(wèn)題發(fā)生,，糖尿病患者也是禁止使用的,，因?yàn)榫彼崂锩娴暮坑泻艽蟮奶欠荩悄虿』颊呤褂梅堑荒芸刂埔葝u素,，更容易導(dǎo)致胰島素不足,。

不管這么說(shuō)，精氨酸的利還是大于弊的,，但是大家從心底都要有一個(gè)安全用藥的意識(shí),，無(wú)論是中藥還是西藥還是保健品我們都不能盲目的使用，一定要在醫(yī)生的囑咐下用藥,，這才是正確的用藥之道,。