現(xiàn)代年輕人的壓力是很大的，經(jīng)常熬夜,，喝酒應(yīng)酬,，不規(guī)律的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣，有些人還暴飲暴食,，長(zhǎng)期下去是很容易導(dǎo)患上胃病的,，胃病的種類是非常多的，不同種類的胃病對(duì)人身體健康的危害也是不同,，胃病是一種慢性疾病,，是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，有很多的胃病患者是需要長(zhǎng)期吃藥的,。

胃藥能長(zhǎng)期吃嗎?

胃藥經(jīng)常吃對(duì)身體健康不好,，最好不要長(zhǎng)期吃。治療胃病三分治七分養(yǎng),，光吃藥不養(yǎng)胃,，沒用。很多人就是因?yàn)橐詾槌运幙梢越鉀Q一切問題,，所以病情越拖越久,，一旦把胃病視為小毛病，錯(cuò)失黃金治療期,，將使病情惡化,。

中醫(yī)是如何養(yǎng)胃的?做到三個(gè)方面比吃藥強(qiáng)

一、胃鏡應(yīng)該年年做

將近一半的早期胃癌患者沒有任何癥狀,，等到出現(xiàn)胃疼,、腹脹、不想吃東西等癥狀時(shí),，往往胃已經(jīng)被癌細(xì)胞侵襲到中晚期了,。

尤其是一些年輕人，一旦發(fā)現(xiàn)患有胃癌,，進(jìn)展為中晚期的可能性非常大,。原因一個(gè)是覺得自己身體好，偶然出現(xiàn)胃部不適也不重視,，扛著扛著就把一個(gè)早期能解決的病拖到晚期,。另一個(gè)是年輕人雖然體力好、代謝快,、免疫力高,，但能突破防線的腫瘤惡性程度也會(huì)更高、更為兇險(xiǎn),。如果每年做一次的胃鏡檢查,，即使有病，也能早發(fā)現(xiàn),、早治療,。

二、除幽門螺桿菌

如果你有幽門螺旋桿菌,，并且本身有胃病,，那么殺菌是一定要做的，因?yàn)橛拈T螺桿菌會(huì)讓胃病久治不愈,，胃炎反反復(fù)復(fù),，此外,，它還會(huì)引起胃癌。殺菌除了醫(yī)生常用的三聯(lián)四聯(lián)法以外,，每天用一勺火麻油加一勺蜂蜜攪拌均勻后喝,，對(duì)殺菌效果也是很明顯的，嫌麻煩的也可以每天在煮菜的時(shí)候加入一勺火麻油即可,。

火麻油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸,、豐富的維生素和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，并且不含膽固醇,。它有減少胃酸,、阻止發(fā)生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能。

另外,，火麻油中含有亞麻酸成分,，可有效抑制幽門螺旋桿菌活性，阻礙它們繁殖,，長(zhǎng)期食用可起到殺死幽門螺旋桿菌的作用,。

三、這些食物少吃

1.腌制食品,，包括鹽漬的蘿卜,、肉類腌制品等。

2.煙熏和油煎食物,，特別是肉類煎炸,、熏烤的食物。

3.霉變食物,。

4.高鹽食物,。食鹽會(huì)損傷胃黏膜。

5.酒,。