白癜風這種皮膚外表的慢性疾病,，對于大家健康的妨礙是比較大的，但是很多的患者由于疾病上認識并不是很全面,，所以說很容易因為疾病上引起疏忽,，從而造成很多的負擔，其實治療僅僅是一個方面,，除了治療還有很多的細節(jié)問題值得各位注意,，比如說生活上的預防，注意事項,，這些都是治療上的關鍵,，需要大家積極的認識，合理的落實到位,。

一,、注意惡劣環(huán)境的影響：由于現(xiàn)階段工業(yè)的發(fā)展，大家的生活環(huán)境也是逐步的下降,，再加上很多的人長期的處于惡劣的工作環(huán)境中,，比如說一些裝潢工人，油漆工人等等，這些人都是很容易感染皮膚病的,。所以說平時盡量避免這些外界因素的影響,，避免去這些惡劣環(huán)境的場所，養(yǎng)成一個比較好的生活習慣,，多去呼吸新鮮空氣,，多去空氣好的地方散散步，這些都是很重要的,。

二,、注意皮膚不能收到外傷感染：平時生活中很容易因為一個不小心形成皮膚上的外傷，而這個外傷如果長期不處理的話,，傷口是很容易受到感染的現(xiàn)象,，一旦感染對于皮膚的健康負擔也是不斷的增加，時間久了就會造成白癜風的誘發(fā),，所以說生活上盡量避免皮膚受到外傷,，如果收到了外傷的影響需要及時的到醫(yī)院進行處理，降低外傷對于皮膚的刺激,，減少白斑的病情惡化,。

三、合理的提升自身的免疫力：大家自身的抵抗力一旦下降了很容易造成病情的發(fā)生,，很多的白斑患者都是因為自身免疫力下降而引起的,。所以說各位一定要重視這個問題，免疫力是身體健康的本質(zhì),，平時多去運動,，合理的調(diào)節(jié)身體的因素，避免刺激性的傷害,，合理的提高身體的免疫力,，使得病情的穩(wěn)定，減少身體的負擔,。

四,、不要有過度的精神負擔：很多的患者白斑發(fā)病都是由于精神上的壓力而引起的,，再加上由于白斑病情的負擔很容易加重患者精神上的壓力,，長期的這些負面的情緒又是很耽誤各位的病情的，所以說各位多去認識,，要有一個比較好的情緒,，養(yǎng)成一個好的生活習慣，多往好的方面去想,，情緒影響心態(tài),，心態(tài)耽誤治療效果。