人體每天都要吃進去很多的食物,，而且還需要消化掉這些食物，所以難免體內會有一股味道,。這股味道可以通過排便的方式被排出體外,，也可以通過放屁的方式被排出體外，還有一種方式則是口氣,。

嘴巴的味道代表著一個人的形象,，大家都認為嘴巴空氣清新，是對人的一種尊重,，如果身邊出現(xiàn)了有嚴重口臭的人,，不僅別人不愿意和這個人溝通，而且也是屬于一種不尊重人的行為,。但對于有些人來說,，想要擁有潔凈的口氣并不是那么容易的事情，自身本來就有嚴重的口臭,，口臭是怎么引起的?

引起口臭的原因其實是有很多的,。

1、食物發(fā)酵散發(fā)出的味道,。有些人嘴巴之所以會有口臭,，就是因為平時沒有養(yǎng)成刷牙的好習慣，人每天要刷兩次牙,，早上起來的時候刷牙是為了口氣的清新,，晚上刷牙則是為了將體內的異物排出體外，不至于讓這些食物繼續(xù)的發(fā)酵,。

如果人在第一天晚上睡著覺之后,，第二天早上起來，聞一聞自己嘴巴的味道，會出現(xiàn)一股異味,，這是因為嘴巴內的食物在不停的發(fā)酵形成的味道,，雖然有些人在晚上睡覺之前養(yǎng)成了刷牙的習慣，但是第二天起來嘴巴還是會有一定的味道,，這是無法避免的,，不能夠被算成是口臭,。

2,、鼻炎引起。還有些人則是因為有鼻炎所引起的口臭,，口鼻是相連的,，如果有嚴重的鼻炎的話，那會使口臭的情況比較嚴重,，這是相通的,，很多的鼻炎患者都有嚴重的口臭情況，只要將鼻炎治療好了,，那口臭的現(xiàn)象也會迎刃而解,，不會一直纏著自己。

鼻炎的人應該要從根源上找到解決辦法,，先治療好自己的鼻炎,，很快口臭的現(xiàn)象也會好轉。部分人平時沒有口臭的現(xiàn)象,，只是在感冒的過程當中才會出現(xiàn),，這些人是因為空氣不流暢，所以導致的口臭只需要治療好感冒口臭也會隨之消失,。

3,、火氣過于旺盛。如果長時間的伴隨有口臭的現(xiàn)象,，那么要考慮一下自己體內的火氣是不是太過旺盛了,，喜歡吃辛辣的食物的人口氣會更加的嚴重，如果自己口臭的情況比較嚴重的話,，建議和其他人進行溝通之前先含上一兩片清新口的糖果,，這樣可以增進和其他人之間的距離，長期有口臭現(xiàn)象的人應該去醫(yī)院進行檢查,，看一下身體是否有疾病,。