天氣炎熱對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō),,它是一把雙刃劍,,有利有弊,一方面此時(shí)患者容易發(fā)病或者病情加重,,另一方面這個(gè)時(shí)候人體的新陳代謝旺盛,,如果規(guī)范治療,療效較好,。
那么,,面對(duì)這把雙刃劍,白癜風(fēng)患者該怎么做呢?
1,、炎炎烈日,,感受到了溫暖,實(shí)則是暴曬,,紫外線(xiàn)強(qiáng)度很大,,白癜風(fēng)患者要盡可能避免直接暴露皮膚,避免病情惡化,。
2,、氣溫逐漸升高,涼氣空調(diào)有的已經(jīng)開(kāi)了,,室內(nèi)外溫差大,,冷熱交替,身體會(huì)產(chǎn)生應(yīng)急反應(yīng),,而白癜風(fēng)疾病恰恰是皮膚疾病,,對(duì)恢復(fù)不利,,有可能加重白癜風(fēng)。再者說(shuō)了,,也要防止感冒發(fā)生,,
3、天熱不要活動(dòng)度太大,,因?yàn)楸旧泶x已經(jīng)很旺盛了,,消耗體力,運(yùn)動(dòng)量過(guò)度,,容易加重,。適當(dāng)可以提高免疫力,過(guò)度降低免疫力,,掌握度,,一天一萬(wàn)步,就差不多了,,也因人而異,。自己酌情掌握吧。
4,、不要吃烤串,,辛辣刺激食物,合理飲食和科學(xué)生活習(xí)慣,,能幫助疾病早日康復(fù),,避免擴(kuò)散。天熱人們貪涼食,,多吃熱乎飯,還是好的,,不給白斑擴(kuò)散的機(jī)會(huì),。
5、貪涼,,晚睡,,因?yàn)樘扉L(zhǎng)夜短啊,不能保持充足睡眠,,導(dǎo)致免疫力下降,,內(nèi)分泌,神經(jīng)系統(tǒng)紊亂黑色素分泌減少,,不利于疾病恢復(fù),,進(jìn)而擴(kuò)散。
6,、此時(shí),,由于天氣比較熱,,人們會(huì)有情緒改變,焦慮,,煩躁,,波動(dòng)比較大,調(diào)整好心態(tài),,對(duì)疾病有益,。
得了白癜風(fēng)該怎么正確面對(duì)高溫天氣?以上便是醫(yī)生的建議。溫馨提示:治白路上,,艱辛,,難耐,是一項(xiàng)長(zhǎng)期持之以恒的任務(wù),,需要決心,。面對(duì)高溫,白癜風(fēng)患者要做好以上防范措施,,避免疾病加重,。