天氣炎熱對于白癜風(fēng)患者來說,，它是一把雙刃劍,，有利有弊，一方面此時患者容易發(fā)病或者病情加重,，另一方面這個時候人體的新陳代謝旺盛,，如果規(guī)范治療，療效較好。

那么,，面對這把雙刃劍,，白癜風(fēng)患者該怎么做呢?

1、炎炎烈日,，感受到了溫暖,，實則是暴曬，紫外線強度很大,，白癜風(fēng)患者要盡可能避免直接暴露皮膚,，避免病情惡化。

2,、氣溫逐漸升高,，涼氣空調(diào)有的已經(jīng)開了，室內(nèi)外溫差大,，冷熱交替,，身體會產(chǎn)生應(yīng)急反應(yīng),，而白癜風(fēng)疾病恰恰是皮膚疾病,，對恢復(fù)不利，有可能加重白癜風(fēng),。再者說了,，也要防止感冒發(fā)生，

3,、天熱不要活動度太大,，因為本身代謝已經(jīng)很旺盛了，消耗體力,，運動量過度,，容易加重。適當(dāng)可以提高免疫力,，過度降低免疫力,，掌握度，一天一萬步,，就差不多了,，也因人而異。自己酌情掌握吧,。

4,、不要吃烤串，辛辣刺激食物,，合理飲食和科學(xué)生活習(xí)慣,，能幫助疾病早日康復(fù)，避免擴散,。天熱人們貪涼食,，多吃熱乎飯,，還是好的，不給白斑擴散的機會,。

5,、貪涼，晚睡,，因為天長夜短啊,，不能保持充足睡眠，導(dǎo)致免疫力下降,，內(nèi)分泌,，神經(jīng)系統(tǒng)紊亂黑色素分泌減少，不利于疾病恢復(fù),，進(jìn)而擴散,。

6、此時,，由于天氣比較熱,，人們會有情緒改變，焦慮,，煩躁,，波動比較大，調(diào)整好心態(tài),，對疾病有益,。

得了白癜風(fēng)該怎么正確面對高溫天氣?以上便是醫(yī)生的建議。溫馨提示：治白路上,，艱辛,，難耐，是一項長期持之以恒的任務(wù),，需要決心,。面對高溫，白癜風(fēng)患者要做好以上防范措施,，避免疾病加重,。