白癜風(fēng)對于大家生活和身體健康上的負(fù)擔(dān)都是比較大的,，很多的人對于疾病認(rèn)識并不是很到位的，所以說很容易形成更多的負(fù)擔(dān)影響,。生活上的很多的細(xì)節(jié)問題對于病情都是有著負(fù)擔(dān)的,，需要大家積極的認(rèn)識。比如說太陽光線對于患者究竟有沒有影響,？

一,、白癜風(fēng)患者可以適當(dāng)?shù)臅駮裉枺瑢颊卟∏榛謴?fù)以及身體健康會有一定好處,，但是需要避免長期暴曬,，不然比較容易加重患者病情，盡量控制住曬太陽的時(shí)間,，盡量在30分鐘之內(nèi),，而且曬太陽的時(shí)間段一定要慎重選擇，需要避開中午太陽比較強(qiáng)烈的時(shí)候曬太陽,，可以在清晨,，傍晚的時(shí)候出去曬曬太陽,，這個(gè)時(shí)間段的紫外線不會很強(qiáng)烈，對患者病情恢復(fù)不會有很大影響,，患者要是中午需要出門的話,，一定要做好防曬工作，需要穿上長袖的衣服褲子,，而且還應(yīng)該帶上遮陽帽或者是打太陽傘等等,。

二、白癜風(fēng)患者除了不能長時(shí)間暴曬之外,，還應(yīng)該多出去運(yùn)動(dòng)一下,，盡量讓自己免疫力提高，就會有幫助病情恢復(fù)和治療的效果,，平時(shí)的飲食中一定要保持清淡無刺激,，一些海鮮，生冷,，辛辣,，油炸，膨化,，腌制品等盡量都不要吃,，而且也不能吃富含維生素C的東西，維C含量很高的東西可以導(dǎo)致黑色素減少很多,，對白癜風(fēng)患者病情治療不利,。

不管怎么樣治療是一個(gè)方面，護(hù)理是為重要的一個(gè)方面,，兩個(gè)方面都不能少,，缺一個(gè)都不行，希望各位盡量結(jié)合自身的實(shí)際情況制定合適的計(jì)劃,，避開所有影響病情的因素,，爭取能夠早日走出病情的陰霾。