現(xiàn)在許多人都會(huì)有抑郁癥,，特別是青年人，但是好像以前并沒有對(duì)抑郁有認(rèn)識(shí)，抑郁是什么?為什么會(huì)有這么多人抑郁呢?

這與我們每天的生活,、工作所承受的壓力有關(guān)系,，忙碌是一件好事，讓人過的充實(shí),，但是長(zhǎng)期忙碌得不到休息,，好不容易有個(gè)休息日，還要規(guī)劃明天或者是這個(gè)月的計(jì)劃,。工作排的滿滿的,，就會(huì)造成精神緊張，精神得不到放松,，看不到解脫的希望就會(huì)出現(xiàn)抑郁,。

由于抑郁是一種情緒、心情,、精神等綜合的表現(xiàn)形式,，所以輕度的抑郁并不是很明顯，因此常被人忽略,。

抑郁悄無聲息的給你披上銀屑病

抑郁的影響是悄無聲息的,，因?yàn)樗幌窀忻啊⑻弁?，有?qiáng)烈的感覺,，抑郁是一種壓力造成的心情灰暗，精神有壓力,，煩躁,，無望。所以這種隱形的感覺常會(huì)被人們忽視,，從而導(dǎo)致自己有了抑郁癥,，都不知道自己得病了。心情長(zhǎng)期灰暗,，身體的細(xì)胞就不活躍,，免疫力低下，就容易染上皮膚病,。

我們知道一個(gè)實(shí)驗(yàn):“你的答案水知道”,，你的心情，水都能感受到,，更何況在你身體里的血液,、細(xì)胞、組織,，它們也會(huì)根據(jù)你的心情產(chǎn)生反應(yīng)，你的心情，情緒,、思維都會(huì)影響身體的新陳代謝,。所以抑郁是銀屑病潛在的病因，要警醒注意,。

飲酒會(huì)影響情緒

俗話說“酒入愁腸愁更愁”,，所以說酒會(huì)影響我們的情緒，我們?cè)诟吲d的時(shí)候飲酒,，會(huì)忘乎自我;我們?cè)趹n愁的時(shí)候飲酒,，容易抑郁。而且酒精本身會(huì)對(duì)皮膚有過敏作用,，過量飲酒或煩悶時(shí)飲酒會(huì)對(duì)皮膚有影響,，可誘發(fā)或加重銀屑病。

而且如果你在煩悶的時(shí)候,，心情有壓力的時(shí)候,，越是喝酒，就越是煩悶,，容易造成郁悶,。人的心情郁悶，或者有工作,、生活的壓力,，或者是得不到一個(gè)傾訴的機(jī)會(huì)，就會(huì)在心里積攢著,，最后成為健康的定時(shí)炸彈,，爆發(fā)在皮膚、內(nèi)臟,、組織等各方面,，影響我們的健康。

綜上所述,，我們一定要學(xué)會(huì)控制情緒,，不要讓自己陷入抑郁，這樣治療牛皮癬才能有更好的效果,，而預(yù)防牛皮癬也是至關(guān)重要的,，只有注意我們?nèi)粘Ｉ钪械募?xì)節(jié)，才能避免牛皮癬再次找上我們,。