現(xiàn)在許多人都會有抑郁癥，特別是青年人,，但是好像以前并沒有對抑郁有認識,，抑郁是什么?為什么會有這么多人抑郁呢?

這與我們每天的生活、工作所承受的壓力有關(guān)系,，忙碌是一件好事,，讓人過的充實，但是長期忙碌得不到休息,，好不容易有個休息日,，還要規(guī)劃明天或者是這個月的計劃。工作排的滿滿的,，就會造成精神緊張,，精神得不到放松，看不到解脫的希望就會出現(xiàn)抑郁。

由于抑郁是一種情緒,、心情,、精神等綜合的表現(xiàn)形式，所以輕度的抑郁并不是很明顯,，因此常被人忽略,。

抑郁悄無聲息的給你披上銀屑病

抑郁的影響是悄無聲息的，因為它不像感冒,、疼痛,，有強烈的感覺，抑郁是一種壓力造成的心情灰暗,，精神有壓力,，煩躁，無望,。所以這種隱形的感覺常會被人們忽視,，從而導(dǎo)致自己有了抑郁癥，都不知道自己得病了,。心情長期灰暗,，身體的細胞就不活躍，免疫力低下,，就容易染上皮膚病,。

我們知道一個實驗:“你的答案水知道”，你的心情,，水都能感受到,，更何況在你身體里的血液、細胞,、組織，它們也會根據(jù)你的心情產(chǎn)生反應(yīng),，你的心情,，情緒、思維都會影響身體的新陳代謝,。所以抑郁是銀屑病潛在的病因,，要警醒注意。

飲酒會影響情緒

俗話說“酒入愁腸愁更愁”,，所以說酒會影響我們的情緒,，我們在高興的時候飲酒，會忘乎自我;我們在憂愁的時候飲酒,，容易抑郁,。而且酒精本身會對皮膚有過敏作用，過量飲酒或煩悶時飲酒會對皮膚有影響，可誘發(fā)或加重銀屑病,。

而且如果你在煩悶的時候,，心情有壓力的時候，越是喝酒,，就越是煩悶,，容易造成郁悶。人的心情郁悶,，或者有工作,、生活的壓力，或者是得不到一個傾訴的機會,，就會在心里積攢著,，最后成為健康的定時炸彈，爆發(fā)在皮膚,、內(nèi)臟,、組織等各方面，影響我們的健康,。

綜上所述,，我們一定要學(xué)會控制情緒，不要讓自己陷入抑郁,，這樣治療牛皮癬才能有更好的效果,，而預(yù)防牛皮癬也是至關(guān)重要的，只有注意我們?nèi)粘Ｉ钪械募毠?jié),，才能避免牛皮癬再次找上我們,。