發(fā)病率居高不下,，白癜風(fēng)已漸漸進(jìn)入人們的視野,，白癜風(fēng)是一種色素脫失引發(fā)的皮膚頑固疾病,，以明顯的白斑為主要癥狀特點，誘使白癜風(fēng)發(fā)病的因素很多,，但是有一點不同的是,，白癜風(fēng)患者在飲食方面是有很多需要注意的地方的，有些食物是白癜風(fēng)患者可以吃的,，但是也有些食物是患者朋友們不可以吃的,。那么，白癜風(fēng)飲食要怎么注意,？

1,、忌食辛辣刺激性的食物,。盡量少吃蔥、蒜,、魚,、咸菜、酒類等,。并且不宜吃菠菜,，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢,。2,、要注意合理的搭配營養(yǎng)。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，不可挑食,、偏食，以免影響病情,，影響治療,。

3、不能吃辛辣刺激,。白癜風(fēng)具有易擴(kuò)散和易復(fù)發(fā)的特點,，過多辛辣刺激的食物會導(dǎo)致白癜風(fēng)擴(kuò)散和復(fù)發(fā)，所以白癜風(fēng)患者要不能吃辛辣刺激的食物,，辛辣刺激的食物如煙,、酒、辣椒,、生蒜,、海鮮類等。4,、不能偏食,。除了不利于白癜風(fēng)治療的食物白癜風(fēng)患者可以不吃外，在其他的食物上白癜風(fēng)患者不要偏食,，只有合理的飲食,，達(dá)到營養(yǎng)均衡，才能增強(qiáng)身體免疫力,，才能有助于白癜風(fēng)的治療,。

5、多食富含微量元素的食物,。微量元素的缺失是誘發(fā)白癜風(fēng)發(fā)病的因素之一,，所以白癜風(fēng)患者要特別注意微量元素的攝入。富含微量元素銅鐵鋅的食物有動物的肝臟、花生,、豆類,、堅果類等等。6,、維生素C不利于病情恢復(fù)。所以維生素C含量高的食品像是西紅柿,、櫻桃,、獼猴桃、橙子,、青椒等白癜風(fēng)患者要盡量不吃或者少吃,，還有菠菜含有豐富的草酸，會刺激白癜風(fēng)患者的皮損部位出現(xiàn)瘙癢的癥狀,，不利于病情的恢復(fù),，白癜風(fēng)患者盡量不要吃。白癜風(fēng)患者要禁煙酒,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,。7、白癜風(fēng)患者益吃的食物,。飲食要注意多吃一些瘦肉,、蛋、香菇,、動物內(nèi)臟,、牛奶、新鮮蔬菜,、豆類,、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸與礦物質(zhì)銅,、鋅的食物,，來補(bǔ)充體內(nèi)的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促進(jìn)黑色素的合成,，輔助白癜風(fēng)的治療,，同時白癜風(fēng)患者要注意合理飲食,，注意營養(yǎng)的搭配，增加體質(zhì),，對白癜風(fēng)病情的恢復(fù)很有幫助,。