發(fā)病率居高不下,，白癜風已漸漸進入人們的視野,，白癜風是一種色素脫失引發(fā)的皮膚頑固疾病，以明顯的白斑為主要癥狀特點,，誘使白癜風發(fā)病的因素很多,，但是有一點不同的是，白癜風患者在飲食方面是有很多需要注意的地方的,，有些食物是白癜風患者可以吃的,，但是也有些食物是患者朋友們不可以吃的。那么,，白癜風飲食要怎么注意,？

1,、忌食辛辣刺激性的食物。盡量少吃蔥,、蒜,、魚、咸菜,、酒類等,。并且不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸,，易使患部發(fā)癢,。2、要注意合理的搭配營養(yǎng),。養(yǎng)成良好的飲食習慣,，不可挑食、偏食,，以免影響病情,，影響治療。

3,、不能吃辛辣刺激,。白癜風具有易擴散和易復發(fā)的特點，過多辛辣刺激的食物會導致白癜風擴散和復發(fā),，所以白癜風患者要不能吃辛辣刺激的食物,，辛辣刺激的食物如煙、酒,、辣椒,、生蒜、海鮮類等,。4,、不能偏食。除了不利于白癜風治療的食物白癜風患者可以不吃外,，在其他的食物上白癜風患者不要偏食,，只有合理的飲食，達到營養(yǎng)均衡,，才能增強身體免疫力,，才能有助于白癜風的治療。

5,、多食富含微量元素的食物,。微量元素的缺失是誘發(fā)白癜風發(fā)病的因素之一，所以白癜風患者要特別注意微量元素的攝入,。富含微量元素銅鐵鋅的食物有動物的肝臟,、花生,、豆類、堅果類等等,。6,、維生素C不利于病情恢復。所以維生素C含量高的食品像是西紅柿,、櫻桃,、獼猴桃、橙子,、青椒等白癜風患者要盡量不吃或者少吃,，還有菠菜含有豐富的草酸，會刺激白癜風患者的皮損部位出現(xiàn)瘙癢的癥狀,，不利于病情的恢復,，白癜風患者盡量不要吃。白癜風患者要禁煙酒,，養(yǎng)成良好的飲食習慣,。7、白癜風患者益吃的食物,。飲食要注意多吃一些瘦肉、蛋,、香菇,、動物內臟、牛奶,、新鮮蔬菜,、豆類、花生,、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸與礦物質銅,、鋅的食物，來補充體內的酪氨酸和酪氨酸酶的含量,，促進黑色素的合成,，輔助白癜風的治療，同時白癜風患者要注意合理飲食,，注意營養(yǎng)的搭配,，增加體質，對白癜風病情的恢復很有幫助,。