白癜風(fēng)是一種常見的局部或廣泛的色素沉著,,是由于皮膚中黑素細(xì)胞功能消失引起的,。一般來說,生活環(huán)境的刺激、飲食和個人的免疫力都對病發(fā)有著影響,,白癜風(fēng)的病情發(fā)展和患者的日常生活有著緊密的聯(lián)系,,身上出現(xiàn)白癜風(fēng)后,患者的衣食住行都需要注意,。
1,、一些深色的衣服或含有多種染料的衣服不應(yīng)該長期穿著,衣服的質(zhì)地過于粗糙,,容易造成皮膚磨損,,不要穿衣過于緊身,白癜風(fēng)患處傾向于更多的摩擦部位,。另外要注意一些化學(xué)合成材料,,如橡膠手套之類的,因為橡膠手套含有一種稱為對苯二酚單苯基醚的穩(wěn)定劑,,這可能加重皮膚脫色的癥狀,。
2、飲食注意合理,,營養(yǎng)均衡,,很多患者因為白癜風(fēng)的忌口而忽略了營養(yǎng)攝取的全面性,不良飲食習(xí)慣會導(dǎo)致人體缺乏微量元素,,也是白癜風(fēng)的原因,,因此患者應(yīng)糾正其不良飲食習(xí)慣,盡量保持身體的營養(yǎng)平衡,。生活作風(fēng)上應(yīng)戒煙和戒酒,,避免飲酒,避免對身體內(nèi)分泌造成刺激,。
3,、人的免疫力與睡眠有關(guān),睡晚,、睡眠不好,、工作太累了,身體免疫力會顯著降低,。安靜舒適的環(huán)境有利于患者獲得足夠的睡眠,,有利于患者提高抵抗力,緩解過度的精神壓力,。
4,、白癜風(fēng)患者認(rèn)為戶外鍛煉、日光浴會對白癜風(fēng)狀況有幫助,,這種想法其實是正確的,合理的運動和鍛煉有助于提高患者的個人身體素質(zhì),增強體質(zhì)但要注意陽光的強度,,以防止過度暴露于太陽,,戶外運動時注意避免皮膚損傷。
注意生活細(xì)節(jié),,合理健康的生活,,對治療白癜風(fēng)也有著輔助作用,患者要注意,。