經(jīng)過試管嬰兒周期前的一系列準備,、頻繁的促排監(jiān)測，終于熬到取卵日了,，在取卵當日男性也需要進行取精,，取精雖然看似簡單，其實需要注意的事情還是很多的,。那么,，試管嬰兒中為了取得優(yōu)質(zhì)精子男性應該怎樣做呢？

這些事項男性需注意

1.禁欲

需要禁欲3-7天,，那么為什么要禁欲3-7天呢,？據(jù)試管嬰兒專家介紹：因為時間太短，精子數(shù)量有限,；如果時間太長,，會導致死精子增多。在禁欲時間上選擇3-7天,，精子在數(shù)量以及活力上都比較合適,。一些男性會認為精子越新鮮越好，于是會在取卵前一天自行排精,，導致當天取出的精子數(shù)量過少,，只能進行手術(shù)取精。

2.良好的生活習慣

在促排期間男性應遠離煙酒,，避免高溫環(huán)境,，禁止熬夜，謹慎使用藥物,，尤其是對生精功能有影響的藥物,，用藥請遵醫(yī)囑，不可私自濫用,。

3.注意衛(wèi)生

在采集精液前應洗凈雙手,，取精杯為無菌容器，排精收集精液時才可打開,，切記不可用手或其他物品碰到杯子內(nèi)部,。避免異物掉落杯內(nèi)，若發(fā)現(xiàn)請及時尋求專業(yè)人員幫助,。

4.放松情緒

一定要注意情緒的放松,，如果情緒過于緊張很可能會導致取精失敗。所以,，一定要調(diào)整好自己的情緒,，保持平和的心態(tài)，其實完全沒有必要緊張，盡量放松,，縱使取不出精還會有男科醫(yī)生的幫助,，以及手術(shù)取精或冷凍卵子處理。

5.夫妻雙方做好配合

想要在試管嬰兒的道路上順順利利,，夫婦雙方的配合是很重要的,，因此夫妻雙方在試管嬰兒過程中一定要遵從醫(yī)囑，積極配合治療,，提前做好各項準備工作才能有好的結(jié)果,。

取精后精子的處理

留取的新鮮精液在室溫下放置30分鐘左右，呈膠凍狀的精液會變得稀薄,，這時精子能夠充分活動,。液化后的精液經(jīng)過不同的密度梯度離心液在不同的離心力下進行離心，只有能夠緩慢運動或者直線運動的精子能夠通過密度梯度離心液被收集,。

其余的精子被阻擋在密度梯度離心液上層,。將收集好的精子進行進一步的篩選。在試管嬰兒中,，通常會給精子加入一個障礙賽,，將精液緩慢注入到精子上游液的底部，只有活力特別好的精子才能夠迅速游到上層,，與卵子相遇。