銀屑病患者怎樣預(yù)防關(guān)節(jié)炎？銀屑病,，通常又叫做牛皮癬,，是一種頑固性慢性皮膚病，患者患病處長(zhǎng)期皮損,，患處會(huì)出現(xiàn)癢,、痛癥狀，并覆有厚重銀白色不斷脫落的皮屑,。銀屑病類型可分為尋常型銀屑病,、紅皮型銀屑病、關(guān)節(jié)型銀屑病,、膿皰型銀屑病,。每種類型的銀屑病都會(huì)對(duì)人的身心健康造成極大危害，嚴(yán)重者會(huì)危及患者生命,。
關(guān)節(jié)炎是我們生活中常見的一種發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織,，因炎癥,、感染,、退化、創(chuàng)傷或其他因素引起的炎性疾病，目前我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,，而且人數(shù)在不斷增加,。關(guān)節(jié)炎通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫,、熱,、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾,、影響患者生活質(zhì)量。
銀屑病與關(guān)節(jié)炎都是易損害人身心健康及生活質(zhì)量的疾病,，如果銀屑病患者患上關(guān)節(jié)炎,，那就更是痛不欲生。因此,，我們要積極做好平日對(duì)疾病的預(yù)防工作,，以減少或避免疾病的發(fā)生及反復(fù)，盡量降低疾病對(duì)自己的危害,。
銀屑病患者怎樣預(yù)防關(guān)節(jié)炎
要盡量避免各種可能的誘發(fā)因素,，如天涼及時(shí)添衣，以防因感冒而誘發(fā)扁桃體炎或上呼吸道感染,，從而引起疾病的發(fā)生,；注意避免外傷和精神刺激以及過度緊張等因素，日常應(yīng)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,，保持良好的飲食習(xí)慣,，忌食辛辣、腥物,、油膩等易對(duì)人身體產(chǎn)生較大刺激的食物,。
強(qiáng)健身體提高免疫
日常應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)身體鍛煉，以增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),，提高人體免疫及抗病能力,。
作息規(guī)律、注意生活衛(wèi)生
保持生活作息規(guī)律,，保持個(gè)人衛(wèi)生,，注意居住環(huán)境衛(wèi)生，勤通風(fēng),，避免細(xì)菌滋生,，預(yù)防皮膚感染。
提高認(rèn)識(shí)注意防控
提高對(duì)銀屑病及關(guān)節(jié)炎的認(rèn)識(shí),，這兩種病無傳染性,，經(jīng)積極規(guī)范治療可以得到緩解,；
須解除患者思想顧慮，避免可能的誘因,，忌食刺激性食物,，避免激發(fā)性療法，禁搔抓及熱水洗燙,；
對(duì)銀屑病適當(dāng)?shù)闹委熞灿信R床短時(shí)間治愈的,；
一般無內(nèi)臟損害，預(yù)后良好,；
由于需要禁食某些食物,，患者需調(diào)整增加其他食物，防止?fàn)I養(yǎng)不良：
銀屑病病變雖然顏色發(fā)紅,、皮膚增厚,、病程較長(zhǎng)，是一種慢性炎癥性皮膚病,。但是,，銀屑病的這種炎癥并不是由傳染性致病因子，臨床實(shí)踐中觀察銀屑病也不存在傳染的問題,。
避免精神緊張防止寒潮侵襲
避免精神緊張,，可以多與他人談心，或是去戶外放松,，避免出現(xiàn)焦急抑郁等情緒,，隨時(shí)保持心情舒暢。
銀屑病患者怎樣預(yù)防關(guān)節(jié)炎,？銀屑病是怕寒涼的,，日常應(yīng)隨身帶一件衣物，如果到了深秋,，天氣忽冷忽熱,，晝夜溫差大，銀屑病患者出門應(yīng)及時(shí)注意多添衣物,，平時(shí)多拿一件防雨外套,，以防出現(xiàn)刮風(fēng)下雨天氣，避免因自我保護(hù)不當(dāng)感染風(fēng)熱,、風(fēng)寒,，而誘發(fā)疾病發(fā)生。
