如今，我們?cè)诖蠼稚想S處都可以看見(jiàn)皮膚上有白斑的人，這一類人群總是被旁人所排斥著,，這給白癜風(fēng)患者的心理帶來(lái)很不好的影響,，所以很多人都想盡早祛白，可結(jié)果往往是不盡如人意的,，那么白癜風(fēng)患者需要哪些微量元素呢,。

1、銅是催化劑

“銅”是人體必需微量元素之一,，有著催化劑的作用,，主要是參與多種酶的合成。有研究表面,，大部分患者皮膚組織液中銅微量元素的含量明顯低于無(wú)病變的部位,，有人測(cè)定白癜風(fēng)患者的血清銅氧化酶的活性明顯低于正常人，并且導(dǎo)致酪氨酸酶活性的降低,，從而影響黑色素的合成,，出現(xiàn)白斑。因此,，為了祛白,，白癜風(fēng)患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含銅微量元素的食物，比如綠色蔬菜,、豆類,、黑芝麻等。

2,、鋅能促進(jìn)黑色素正常合成

鋅也是人體必需的一種微量元素,，它參與體內(nèi)多種酶的合成，如果機(jī)體缺鋅可能會(huì)使含鋅酶活性降低,。經(jīng)過(guò)臨床統(tǒng)計(jì),，白癜風(fēng)病人血清鋅值和發(fā)鋅值明顯與正常人低。在黑色素形成過(guò)程中某些遞氫的氧化酶中均含有鋅離子,，而且黑色素內(nèi)鋅含量高,，說(shuō)明鋅在色素合成過(guò)程中具有重要作用，故缺鋅時(shí)可影響體內(nèi)色素合成的正常進(jìn)行,，硒是氧化劑對(duì)細(xì)胞膜具有保護(hù)作用,，因此一定要注意鋅的攝取，飲食當(dāng)中含鋅的食物有蛋黃,、動(dòng)物肝臟等,。

3、硒增加抵抗力,，促進(jìn)黑色素修復(fù)

硒是體內(nèi)谷胱甘肽過(guò)氧化酶的活性成分,，又是一種很強(qiáng)的氧化劑,，對(duì)細(xì)胞膜有一定的保護(hù)作用。對(duì)維生素A,、C,、E、K的吸收進(jìn)行調(diào)節(jié),，維持正常代謝,，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的平衡。硒對(duì)有毒的金屬鎘,、汞及維生素C的不良反應(yīng)有消除作用,，可增強(qiáng)人體抵抗力，促進(jìn)黑色素修復(fù),，延緩衰老等作用,，主要來(lái)源于糧食和綠色蔬菜。

溫馨提示：患者在生活中多加注意,，千萬(wàn)不要拖延病情,，否則后期治療難度會(huì)更大，建議患者還是在早期就及時(shí)治療,，這樣白癜風(fēng)病情更易改善。