試管嬰兒治療最關(guān)鍵的階段之一是胚胎移植后的時(shí)期,。對(duì)于患者來(lái)說(shuō),，在試管嬰兒患者的胚胎移植和正式妊娠試驗(yàn)之間的時(shí)間，很多患者很迷茫不知道哪些該做哪些不該做,，也不知道試管嬰兒胚胎移植后吃什么對(duì)胚胎植入有幫助,。

試管嬰兒胚胎移植是將可存活的胚胎從實(shí)驗(yàn)室移植到子宮的過(guò)程。胚胎附著在子宮內(nèi)膜植入,，胚胎移植后需要等待兩周才能進(jìn)行血液檢查以確定試管嬰兒周期是否成功,。成功意味著懷孕,，失敗意味著需要再次嘗試下一次試管嬰兒周期。

這兩周的等待可能會(huì)很有壓力,，適當(dāng)?shù)姆潘珊驼{(diào)理對(duì)于試管嬰兒的成功至關(guān)重要,。這包括你在這段時(shí)間內(nèi)的飲食。

首先,，我們應(yīng)該指出,，沒(méi)有什么超級(jí)食物能夠提高試管嬰兒成功率。同樣地,，如果你只是從現(xiàn)在開始吃得好,，也不能增加懷孕的機(jī)會(huì)。

在試管嬰兒手術(shù)前幾個(gè)月以及手術(shù)后數(shù)月內(nèi)進(jìn)行健康飲食是個(gè)好方法,。在開始治療之前通過(guò)均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食來(lái)準(zhǔn)備試管嬰兒,。這意味著減少飲酒，專注于新鮮水果和蔬菜,，瘦肉蛋白和ω-3脂肪酸,，營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食除了能提高你的身體健康之外還能提高卵子的質(zhì)量，而這兩者在試管嬰兒治療中都非常重要,。

試管嬰兒開始之前和胚胎移植期間的理想食品和飲料選擇包括：

綠葉蔬菜,、西蘭花、漿果,、香蕉,、堅(jiān)果、果仁,、酸奶,、蛋、三文魚,、鳀魚,、沙丁魚、燕麥,、豆芽,、紅薯

你應(yīng)該避免的食物和飲料

在試管嬰兒胚胎移植階段，你應(yīng)該避免含汞量高的魚,，酒精,，軟奶酪，蘇打水,，加工肉類，垃圾食品和反式脂肪,。如果可能的話,，盡量堅(jiān)持使用全食品和配料,，而不是加工含有大量人工色素，甜味劑和配料的食品,。

飲食并不是胚胎移植后非常重要的考慮因素,。患者還應(yīng)該專注于在手術(shù)后獲得充足的休息,。這有助于減輕壓力,，提高試管嬰兒懷孕幾率。