在生活中,，隨著城市生活的不斷改善,，許多人不斷地被銀屑病纏住，因為這種疾病不僅會復(fù)發(fā),，而且嚴(yán)重危害健康,。那么，在生活的哪些方面預(yù)防銀屑病呢?接下來去看看,。

1,、保持樂觀情緒：一些統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,，大部分的銀屑病患者伴有不耐煩,、焦慮和易怒的不良情緒。許多病人受到精神刺激或加重精神刺激,。其他人則從愉快的心情中恢復(fù)過來,。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,，保持平和的心情,，是預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的良藥。

2,、適當(dāng)?shù)男菹⒑湾憻挘哄憻捝眢w,，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳,、氣功療法等,。

3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：不喝酒,、抽煙,、吃辣羊肉、海鮮等魚制品。

4,、消除病變：積極治療感染性傷口和炎癥,，尤其是扁桃體膿腫，切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體,，有利于治療和預(yù)防銀屑病,。

5、經(jīng)常服用葉酸,、維生素A,、維生素C、維生素B12等藥物,。發(fā)病季節(jié)前,，適當(dāng)使用中草藥涼血祛斑保濕，可有效避免或減少銀屑病的復(fù)發(fā),。

6,、其他：患者應(yīng)經(jīng)常日光浴，這可以起到很好的預(yù)防作用,。

熱情提醒：在日常生活中,，我們應(yīng)該多注意自己的身體，仔細(xì)觀察身體各部位的異常情況,。當(dāng)銀屑病發(fā)生時,，大多數(shù)病例會伴有瘙癢。病人的朋友們不能刮傷它,。及時到醫(yī)院診治,，防止病情嚴(yán)重。