銀屑病會影響患者身心健康,，但只要早發(fā)現(xiàn),，早治療，積極地采取正確的措施,，把一些危險因素控制在萌芽狀態(tài),，牛皮癬治療還是恢復很好的。

銀屑病防治方法

01,、正確心態(tài)

要調整好心態(tài),，保持良好的情緒，避免精神壓力過大,。積極治療,，病情是可以控制的。而且,，此病不傳染,，所以不必有過重的心理負擔。在工作,、生活中要避免壓力過大,、易怒、煩躁,、緊張,、焦慮等不良情緒。積極參加社會活動,，保持情緒穩(wěn)定,，培養(yǎng)樂觀向上的情緒。

02,、季節(jié),、生活環(huán)境

要注意隨著季節(jié)、氣候的變化,，隨時增減衣物,，以避免感冒。因為,，都是銀屑病發(fā)生或復發(fā)的重要原因,，因此發(fā)現(xiàn)感染跡象應立即就醫(yī)檢查,，必要時應用抗生素及時進行治療，以免引起銀屑病的復發(fā),。居住的環(huán)境要保持通風,、干爽、溫暖,，避免陰冷潮濕,。

03、合理飲食

多吃：富含維生素的食物,，如新鮮水果,、蔬菜等。攝入適量的水,、蛋白質,、維生素及微量元素等營養(yǎng)物質?？茖W忌口,。

少吃：辛辣食物(可刺激人體，使皮膚血管擴張,、充血,、瘙癢)。

可吃：魚類食物,，魚油中含有一種不飽和脂肪酸,，適當補充魚油對銀屑病有幫助。

患者可在日常生活中留意一下可能引起病情發(fā)作或加重病情的食物,，對可疑食物應盡量避免食用,。

04、戒煙戒酒,，物理外傷

吸煙,、飲酒可能加重病情，且酒精還可能影響一些藥物的吸收或代謝,，妨礙療效,。避免外傷及其他不適當刺激。物理性損傷(如冷凍,、燒燙傷),、機械性損傷(如手術、針刺,、撓抓,、摩擦、蚊蟲叮咬)都可以在患者正常皮膚上引起皮疹,。

05,、規(guī)范治療

正規(guī),、合理、規(guī)律的治療,。無論在病情發(fā)作還是穩(wěn)定過程中,，都應該在正規(guī)、專業(yè)的醫(yī)生指導下用藥或增減用藥,，不合理治療可能會加重,、誘發(fā)銀屑病。嚴格遵從醫(yī)囑,，堅持按規(guī)律用藥十分重要,。