相信大家在生活中對腱鞘炎這種疾病都是有一些了解的,，因為這種疾病是很常見的一種疾病,，因此人們對這種疾病也沒有高度的引起重視,，從而錯過治療時間,，導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重，那么腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)是哪些?

腱鞘炎的癥狀

1,、腱鞘炎患者屈指不便,，這種癥狀在早上的時候是明顯的，不過只需要活動幾下就會有所好轉(zhuǎn)的,。

2,、局部有壓痛和硬結(jié)。

3,、腱鞘炎嚴(yán)重的時候會產(chǎn)生彈響,，患腱鞘炎的手指屈而難伸或伸而不能屈。

4,、在橈骨莖突處有疼痛,、壓痛和局部性腫脹，有時可觸及硬塊,。

5,、腱鞘炎的患者五指活動是會有困難的，以早晨較為明顯,，腱鞘炎偶爾會發(fā)生彈響的現(xiàn)象,。

腱鞘炎有哪些比較好的治療方法?

1,、西醫(yī)治療：可注射醋酸氫化可的松或確炎舒松，為減少注射時疼痛,，可與1%普魯卡因或鹽酸利多卡因混合后注射,。一般需堅持治療，情況不穩(wěn)定易復(fù)發(fā),。

2,、手術(shù)治療：手指腱鞘炎的治療方法還包括手術(shù)治療。對于癥狀嚴(yán)重的患者,，手術(shù)治療在萬不得已的情況下進(jìn)行,，一般可選擇波手指了法。嚴(yán)重患者朋友手術(shù)后,，選用合適的夾板固定,。

3、腱鞘炎散方：黃柏三十克,、白蘞三十克,、山豆根二十克、白芨二十克,、昆布四十克,、海藻四十克、穿山甲二十克,、生南星二十克,、生半夏二十克、三棱十五克,、莪術(shù)十五克,、紅花十五克、防己二十克,。用法：上藥研為細(xì)末,，混合均勻，再用水,、醋各半加熱后把藥調(diào)勻,，外敷患部。

生活中應(yīng)該如何預(yù)防腱鞘炎疾病呢?

1,、手部用力要恰當(dāng)

在洗衣,、做飯、編織毛衣,、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動時,，要注意手指,、手腕的正確姿勢,，不要過度彎曲或后伸;提拿物品不要過重;手指,、手腕用力不要過大。

2,、保持姿勢的正確

對于長期伏案辦公人員來說,，應(yīng)采用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡,，手腕能觸及實物,，不要懸空。

3,、進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖植垮憻?/p>

當(dāng)刺痛開始時,，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡單的運動之一,。轉(zhuǎn)動手腕約2分鐘,。可以運動所有的腕肌肉,，恢復(fù)血液循環(huán),，并消除手腕的彎曲姿勢。

4,、注意適當(dāng)休息

避免長時間都處工作狀態(tài),，一定要經(jīng)常活動手指,，就算在休息時也要活動活動手指和手腕,，然后再用熱水泡泡手。