牛皮癬患者日常飲食該注意什么。牛皮癬是一種頑固型皮膚疾病,，導(dǎo)致患病的原因也比較多,，但是不管是什么原因引起的，應(yīng)該在日常的生活中做好護理，防止治療以后復(fù)發(fā),。

第一、減少肉類和碳水化合物的比例

我們要將肉類控制在日常食用量攝入量的20%以內(nèi),，這個對于牛皮癬的患者是非常重要的,。碳水化合物的比例下降，特別是精致的碳水化合物,，也就是我們平時所吃的米飯,、面條，要將平時所吃的米飯,，面條變成五谷雜糧飯,。比如說選擇小米、黑米,、玉米渣,、麥糙米等雜糧五谷作為主食，同時增加蔬菜,，水果的攝取的量,。

第二、可以多吃堅果,。

當你的飲食結(jié)構(gòu)搭配合理,，膳食營養(yǎng)平衡后，就可以很大的緩解代謝不完整的這種情況,。

第三,、一定要增加身體的微量元素，

幫助身體代謝更完整一些,，比如說維生素和礦物質(zhì)片,，或者綜合的維生素和礦物質(zhì)片了。這里面關(guān)鍵的是鈣,、鎂和維生素b族,，另外可以增加體內(nèi)的酵素。

第四,、腸道通暢,，排便好非常重要。

第一個是補充纖維,。第二個是腸道的菌群平衡,。如果能夠按照剛剛所推薦的這樣的飲食結(jié)構(gòu)去吃，纖維基本上問題就不大了,，如何菌群平衡呢?建議一定要額外補充一些益生菌,，比如喝酸奶。當排便變好了，毒素減少了,，對于牛皮癬的緩解會有很大的幫助,。

皮膚病專家說，牛皮癬之所以這么難以治療,，其主要原因是：

1,、牛皮癬的病理復(fù)發(fā)，目前臨床上對于牛皮癬的病因還不是很清楚,。雖然,，對于它的誘發(fā)原因，現(xiàn)在已經(jīng)有些說法了,，但是真正的原因仍未能找到,。因為，根源性問題無法得到解決,，針對性的治療措施也就無法提出,，這樣就造成了無法將此病徹底解決的難題。

2,、有的患者沒有采取正規(guī)治療方法,，而是相信了一些民間偏方，結(jié)果導(dǎo)致病情加重,。當患者真正開始治療該病的時候,，因為發(fā)現(xiàn)沒有人，也沒有辦法能夠在根本上此病,，于是轉(zhuǎn)而自己求門路,。這也就給了那些所謂的民間偏方或者“神奇”以可趁之機。

3,、心理壓力過大也是導(dǎo)致牛皮癬復(fù)發(fā)的原因之一,。牛皮癬是一種身心疾病，其發(fā)病本身就和患者的心理有很大的關(guān)系,，所以,，當患者確認自己患上此病的時候，往往會出現(xiàn)很多的負面情緒,，例如緊張,、焦躁、甚至厭世,。這樣的情緒對于疾病的治療是沒有任何幫助作用的,，還很可能會引發(fā)疾病的再次復(fù)發(fā)。

牛皮癬病癥復(fù)雜,，患者要注意采用科學(xué)手段進行治療,，同時還要注意在平時生活中做好各項護理工作,，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、健康飲食,、保持積極樂觀的心態(tài),，有效促進病情恢復(fù)，縮短治療時間,。