牛皮癬患者日常飲食該注意什么,。牛皮癬是一種頑固型皮膚疾病,，導(dǎo)致患病的原因也比較多，但是不管是什么原因引起的,，應(yīng)該在日常的生活中做好護(hù)理,，防止治療以后復(fù)發(fā)。

第一,、減少肉類(lèi)和碳水化合物的比例

我們要將肉類(lèi)控制在日常食用量攝入量的20%以?xún)?nèi),，這個(gè)對(duì)于牛皮癬的患者是非常重要的。碳水化合物的比例下降,，特別是精致的碳水化合物,，也就是我們平時(shí)所吃的米飯、面條,，要將平時(shí)所吃的米飯,，面條變成五谷雜糧飯。比如說(shuō)選擇小米,、黑米,、玉米渣、麥糙米等雜糧五谷作為主食,，同時(shí)增加蔬菜,，水果的攝取的量。

第二,、可以多吃堅(jiān)果,。

當(dāng)你的飲食結(jié)構(gòu)搭配合理，膳食營(yíng)養(yǎng)平衡后,，就可以很大的緩解代謝不完整的這種情況,。

第三、一定要增加身體的微量元素,，

幫助身體代謝更完整一些,，比如說(shuō)維生素和礦物質(zhì)片，或者綜合的維生素和礦物質(zhì)片了,。這里面關(guān)鍵的是鈣,、鎂和維生素b族，另外可以增加體內(nèi)的酵素,。

第四,、腸道通暢，排便好非常重要,。

第一個(gè)是補(bǔ)充纖維,。第二個(gè)是腸道的菌群平衡。如果能夠按照剛剛所推薦的這樣的飲食結(jié)構(gòu)去吃,，纖維基本上問(wèn)題就不大了,，如何菌群平衡呢?建議一定要額外補(bǔ)充一些益生菌,，比如喝酸奶。當(dāng)排便變好了,，毒素減少了,，對(duì)于牛皮癬的緩解會(huì)有很大的幫助。

皮膚病專(zhuān)家說(shuō),，牛皮癬之所以這么難以治療,，其主要原因是：

1、牛皮癬的病理復(fù)發(fā),，目前臨床上對(duì)于牛皮癬的病因還不是很清楚,。雖然，對(duì)于它的誘發(fā)原因,，現(xiàn)在已經(jīng)有些說(shuō)法了,，但是真正的原因仍未能找到。因?yàn)?，根源性?wèn)題無(wú)法得到解決,，針對(duì)性的治療措施也就無(wú)法提出，這樣就造成了無(wú)法將此病徹底解決的難題,。

2,、有的患者沒(méi)有采取正規(guī)治療方法，而是相信了一些民間偏方,，結(jié)果導(dǎo)致病情加重,。當(dāng)患者真正開(kāi)始治療該病的時(shí)候，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)沒(méi)有人,，也沒(méi)有辦法能夠在根本上此病,，于是轉(zhuǎn)而自己求門(mén)路,。這也就給了那些所謂的民間偏方或者“神奇”以可趁之機(jī),。

3、心理壓力過(guò)大也是導(dǎo)致牛皮癬復(fù)發(fā)的原因之一,。牛皮癬是一種身心疾病,，其發(fā)病本身就和患者的心理有很大的關(guān)系，所以,，當(dāng)患者確認(rèn)自己患上此病的時(shí)候,，往往會(huì)出現(xiàn)很多的負(fù)面情緒，例如緊張,、焦躁,、甚至厭世。這樣的情緒對(duì)于疾病的治療是沒(méi)有任何幫助作用的,，還很可能會(huì)引發(fā)疾病的再次復(fù)發(fā),。

牛皮癬病癥復(fù)雜,，患者要注意采用科學(xué)手段進(jìn)行治療，同時(shí)還要注意在平時(shí)生活中做好各項(xiàng)護(hù)理工作,，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,、健康飲食、保持積極樂(lè)觀的心態(tài),，有效促進(jìn)病情恢復(fù),，縮短治療時(shí)間。