我們應(yīng)該注意到白癜風(fēng)疾病不僅會(huì)傷害患者的皮膚表面,，還會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生很大的影響。要積極關(guān)注白癜風(fēng)的治療,，采取科學(xué)的方法治療疾病,。因?yàn)楹芏嗳藢?duì)白癜風(fēng)有片面的認(rèn)識(shí)，并且不積極注意治療白癜風(fēng),，這會(huì)造成更大的危害,。那么，為避免白斑進(jìn)一步的擴(kuò)散,，那么究竟應(yīng)該怎么做呢?

一,、不要經(jīng)常參與戶外活動(dòng)。必須要合理的控制紫外線的接受量,，如果過(guò)量照射紫外線的話,，那么就會(huì)加快黑色素細(xì)胞的消耗，使黑色素細(xì)胞當(dāng)中堆積大量的毒性物質(zhì),。對(duì)細(xì)胞造成一定的損傷,，因此患者朋友在外出的時(shí)候一定要控制紫外線照射量，尤其是春季和夏季,。是患者特別注意的季節(jié),。

二、外用藥物的選擇一定要慎重,。臨床上很多患者朋友都是因?yàn)樗幬锸褂貌缓侠?，?dǎo)致病情加重的，特別是在發(fā)展階段盡量選擇藥性弱的藥物,，盡量選擇中藥或中成藥,，盡量避免使用激素治療。

三,、必須要充足的休息,，要有足夠的睡眠。大家也要學(xué)習(xí)有關(guān)白癜風(fēng)的一些知識(shí),，家屬必須要給患者朋友足夠的關(guān)心,，使他們懂得這種疾病并不會(huì)讓他們整個(gè)人生都?xì)У?，患者朋友同時(shí)也要正確面對(duì)自己的疾病，必須要有良好的心態(tài),。

四,、患者不要接觸化學(xué)物質(zhì)，我們應(yīng)該盡量避免接觸一些化學(xué)物質(zhì),，特別是酚類化合物,，比如橡膠、瀝青,、過(guò)氧化氫,、汽油等，因?yàn)檫@些化學(xué)物質(zhì)對(duì)黑色素細(xì)胞損害非常嚴(yán)重,，如果手部經(jīng)常接觸化學(xué)物質(zhì)的話,，那么也是白癜風(fēng)的主要原因。