白癜風(fēng)是比較麻煩的皮膚疾病，經(jīng)常給患者帶來(lái)很多痛苦,?；颊咧饕憩F(xiàn)為皮膚出現(xiàn)很多白斑，這是因?yàn)榛颊叩钠つw黑色素細(xì)胞受損而引發(fā)的病癥,，其病發(fā)率很高,，而且病情容易反復(fù)，比較難治,，所以患者應(yīng)及時(shí)治療,，治療中也要注意調(diào)養(yǎng)，特別是飲食護(hù)理很重要,。那么,，白癜風(fēng)患者應(yīng)重視哪些飲食等方面的預(yù)防護(hù)理工作？

1,、白癜風(fēng)患者的飲食宜清淡,，要多吃一些堅(jiān)果，比如白果,，核桃,，花生，栗子，南瓜子,，松子等食品,，豆制品，黑芝麻以及動(dòng)物肝臟等食物也要適量攝入,。但是魚(yú)蝦海鮮以及煙酒等應(yīng)少碰,，因?yàn)檫@些食物容易引起白癜風(fēng)病發(fā)，而且還容易加重病情,。很多患者因不能?chē)?yán)格控制飲食,，雖經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間治療，但病情依舊難以控制,。

2,、白癜風(fēng)患者的飲食還應(yīng)注意減少維生素C的攝入，盡量不吃或少吃富含維生素C的食物,，比如桔子,，西紅柿，葡萄和檸檬等,。也不可攝入太多辛辣刺激的食物,。因?yàn)樘峄蛱钡氖澄镆矔?huì)影響病情和治療效果，不利于病情的恢復(fù),。平時(shí)患者也要注意定時(shí)定量進(jìn)食,，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡,。

3、白癜風(fēng)患者在日常生活中也要盡量避免汗后暴曬,，或長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中,。而且保持良好的精神狀態(tài)也很重要，注意避免消極的心理,，因?yàn)槿绻貌颓榫w比較消極焦慮也會(huì)影響到用餐的質(zhì)量,，所以應(yīng)減少憂(yōu)慮，保持心情愉悅,，這樣對(duì)病情恢復(fù)也有幫助,。同時(shí)還要注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。只要堅(jiān)持,，患者很快便能好轉(zhuǎn)。

4,、記得避免接觸一些化合物,，很多人的工作就需要經(jīng)常接觸這些物質(zhì)，但是這對(duì)我們的皮膚都有很?chē)?yán)重的傷害，也不利于白斑的快速好轉(zhuǎn),。所以要注意勞動(dòng)防護(hù),，以及注意操作的規(guī)范程度，以免引起白癜風(fēng)的困擾,。即便是在日常生活中也要盡量避免接觸汽油或是油漆類(lèi)的物質(zhì),，還要做好勞動(dòng)防護(hù)，這樣就能更好地保護(hù)皮膚,。

溫馨提示：白癜風(fēng)患者平時(shí)有時(shí)間也要參加適量的活動(dòng),，盡量減少精神壓力，對(duì)緩解情緒,，保持樂(lè)觀輕松的心態(tài)都有很好的幫助,。只要堅(jiān)持，就能避免疾病的困擾,，讓你變得更加健康快樂(lè),。