現(xiàn)在人們都是開始會(huì)去了解疾病的預(yù)防方法,，因?yàn)槿藗兌际遣幌胱约猴柺芗膊〉膫Φ模絹碓蕉嗳岁P(guān)注預(yù)防痛風(fēng)尿酸濃度的方法是什么,，這個(gè)疾病的危害是非常大的,，一旦患上了這個(gè)疾病之后，對(duì)你的生活是會(huì)造成極大的影響，因此人們是一定要去做好預(yù)防工作,，下面請(qǐng)專家來介紹一下吧,。

1.致殘分析

(1)痛風(fēng)的急性關(guān)節(jié)炎期和慢性關(guān)節(jié)炎期，可使全身大小多個(gè)關(guān)節(jié)受累急性期關(guān)節(jié)紅,、腫,、熱、痛和活動(dòng)受限,。隨著急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作和關(guān)節(jié)內(nèi)痛風(fēng)石增大關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)可被破壞致關(guān)節(jié)畸形和活動(dòng)障礙,。

(2)痛風(fēng)病人腎尿酸結(jié)石的發(fā)病率為25%左右，結(jié)石堵塞腎小管,，可引起急性腎功能衰竭,，危及患者生命。

2.人群預(yù)防對(duì)有關(guān)節(jié)疼痛的中老年男性病人都應(yīng)該考慮有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的可能可測(cè)定血清中尿酸的含量進(jìn)行篩選

3.個(gè)體預(yù)防

(1)一級(jí)預(yù)防：飲食控制：痛風(fēng)患者應(yīng)采用低熱能膳食,，以保持理想體重,。同時(shí)，避免高嘌呤食物,，主要包括動(dòng)物內(nèi)臟沙丁魚、蛤,、蛇等海味及濃肉湯,，其次為魚蝦類、肉類,、豌豆等,。各種谷類制品、水果,、蔬菜,、牛奶、奶制品雞蛋,，豆腐豆?jié){,，含嘌呤最少。嚴(yán)格戒飲各種酒類,，多飲水保持尿量

(2)二級(jí)預(yù)防：避免促使尿酸鹽結(jié)晶的誘因：避免受涼受潮,、過度疲勞、精神緊張,，穿鞋要舒適,，防止關(guān)節(jié)損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物,，如利尿劑,、小劑量阿司匹林等。對(duì)有典型關(guān)節(jié)炎發(fā)作表現(xiàn)，具有家族史的中,、老年男性應(yīng)考慮本病,，以便做到早期診斷。

(3)三級(jí)預(yù)防：對(duì)巨大的痛風(fēng)結(jié)石如有穿破的危險(xiǎn),，或在關(guān)節(jié)鄰近影響關(guān)節(jié)功能者,，應(yīng)考慮手術(shù)切除。對(duì)已穿破形成竇道者可將尿酸鹽結(jié)晶刮除,，等肉芽組織形成后再植皮如關(guān)節(jié)已有嚴(yán)重破壞者,，必要時(shí)可作關(guān)節(jié)融合。

防治伴發(fā)疾?。和瑫r(shí)治療伴發(fā)的高血壓病,、高脂血癥、糖尿病,、冠心病,、腦血管病等。

相信你對(duì)痛風(fēng)尿酸濃度的一些預(yù)防方法都是了解了吧,，另外在日常生活中,，不要養(yǎng)成喝酒這個(gè)不好的習(xí)慣，如果長(zhǎng)期喝酒的話,，也是比較容易導(dǎo)致出現(xiàn)痛風(fēng)尿酸濃度,，這個(gè)疾病對(duì)你的身體健康影響是非常大的，希望不要酗酒的,。