患上牛皮癬我需要注意什么?很多朋友在夏季都患上了牛皮癬,，要注意的是,，平時(shí)要正確的做好護(hù)理工作，護(hù)理不當(dāng)容易引起病情加重。有些朋友牛皮癬出現(xiàn)在背上,，總是習(xí)慣用手去抓撓,，如果說(shuō)皮膚抓破了，就會(huì)引起感染,，牛皮癬問(wèn)題會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,，而且患病區(qū)域也會(huì)越來(lái)越大，這樣治療起來(lái)不僅更麻煩,，患者所遭受的痛苦也是非常大的,，所以正確護(hù)理非常重要。下面我們就來(lái)看一下,，患上了牛皮癬的病人要注意什么?

1,、注意飲食

牛皮癬患者要切忌食用辛辣、油膩刺激性食物,，像瓜子,、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。切忌飲酒,，多食蔬菜,、水果，增加維生素,，保持大便暢通,。苦瓜,、菊花茶,、綠豆湯都是不錯(cuò)的降火食物，可在患病期間食用,。

2,、作息規(guī)律

除了飲食之外，作息不規(guī)律也會(huì)妨礙牛皮癬的治療,，患病期間要按時(shí)作息，不要熬夜,。注意皮膚衛(wèi)生,，加強(qiáng)身體鍛煉，增進(jìn)皮膚的抵抗力3,、禁止抓撓在患牛皮癬時(shí),，抓撓是牛皮癬繼發(fā)感染的一個(gè)主要原因，切忌不要抓撓,，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行合理治療,，防治皮膚損傷，避免搔抓及皮膚摩擦等刺激。如果晚上睡覺時(shí)不自覺抓撓的人,，可以睡前帶個(gè)手套,，這樣抓撓的話，不會(huì)致使手指甲抓破皮膚,。

5,、放松心情

有時(shí)候工作壓力等情緒緊張時(shí)，牛皮癬的治療過(guò)程就會(huì)被拉長(zhǎng),，這時(shí)就要自我調(diào)節(jié),，可以出去爬山、游玩減輕壓力,。衣帽,、毛巾、面盆等禁止公用,，防止接觸傳染,，患者所用敷料及接觸物要嚴(yán)格消毒。

患上牛皮癬我需要注意什么?做好以上幾點(diǎn),，可以幫助我們緩解癥狀,，控制病情發(fā)展，此時(shí)再配合醫(yī)生的治療,，效果是比較好的,，所以患上了牛皮癬一定要注意這些問(wèn)題。