膽結(jié)石食用什么能化結(jié)石,？膽結(jié)石的發(fā)病率較高,，對人體傷害非常嚴(yán)重，一旦出現(xiàn)就會給患者的日常生活和工作帶來很大的影響,，尤其是患者突發(fā)的的膽絞痛癥狀,，使人難以忍受，因此,，為了能在生活中能降低疾病的發(fā)生率,，就需要大家多多注意自己的飲食調(diào)理。下面一起來了解下有關(guān)預(yù)防膽結(jié)石的食物,，希望可以幫助到大家,。那么膽結(jié)石食用什么能化結(jié)石？

橙子：研究顯示,，橙子中所含的維生素C含量很高,，可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸鹽，從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降,，兩者聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會也就相應(yīng)減少,。另外，橙皮中所含有的果膠也可以促進(jìn)食物通過胃腸道,，使膽固醇更快地隨糞便排出體外,，以減少膽固醇的吸收。

核桃：經(jīng)研究顯示,，核桃中富含亞油酸,，亞油酸有抑制體內(nèi)膽固醇的形成的作用，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度,，故能阻止膽石的形成,。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分,，有利于膽石的排出,。

生姜：有較強(qiáng)利膽作用，人體前列腺素分泌過多可導(dǎo)致膽汁中的粘蛋白增加,合成膽結(jié)石析出.生姜能抑制前列腺素的合成,從而達(dá)到抑制膽結(jié)石的目的,。

黑木耳：使膽結(jié)石脫屑,，黑木耳有促進(jìn)消化系統(tǒng)中各種腺體分泌的特性,可潤滑肝內(nèi)、外膽管,促進(jìn)膽結(jié)石排出;剝脫,、分化,、侵蝕膽結(jié)石,使膽結(jié)石不斷脫屑縮小,經(jīng)管道排出.初發(fā)膽結(jié)石病患者,每天堅持食用1～2次黑木耳,可使疼痛,、惡心,、嘔吐等癥狀在短期內(nèi)緩解,膽結(jié)石能在10天左右消失,對慢性堅固的膽結(jié)石,若長期堅持食用黑木耳,也可使膽結(jié)石變小,。

以上就是關(guān)于膽結(jié)石食用什么能化結(jié)石的介紹了，希望大家能多多了解,。在生活中并不只上述幾種食物可以預(yù)防膽結(jié)石,，還有其它一些食物也可起到預(yù)防膽結(jié)石的作用，像蒲公英,、烏梅,、黑木耳、鮮棗,、橙子等,，都對膽結(jié)石的預(yù)防都有一定的幫助。