尿酸高容易使人突發(fā)痛風(fēng)的癥狀,所以很多患者在出現(xiàn)尿酸高的癥狀之后都會上網(wǎng)搜索降尿酸的方法。相信對菊苣根有過了解的朋友都知道這是一種藥食兩用的植物，菊苣根茶能降尿酸嗎?如何服用菊苣根茶才能夠達(dá)到理想的降尿酸效果呢?

菊苣根茶能降尿酸嗎?

可以的,，但是，單一的菊苣根降尿酸功效并不是特別理想,，所以,，大家在利用它來幫助自己改善尿酸高問題的時(shí)候一定要按照上面我們所說的配方來搭配上其他的藥材一起煎湯，只有這樣才能夠使你的尿酸高問題能夠在一個(gè)相對合理的時(shí)間范圍以內(nèi)降下來,。

如何服用菊苣根茶才能夠達(dá)到理想的降尿酸效果呢?

先用大火來將其煮開,，接著用小火煎煮，這種方法做起來雖然比較麻煩,，但是療效卻不錯(cuò),，很多人在堅(jiān)持服用一個(gè)星期以后就發(fā)現(xiàn)自己的尿酸在原有的基礎(chǔ)上降低了很多，所以,，有需求的朋友可以堅(jiān)持服用它來看看療效是否理想,。

尿酸是如何形成的?

尿酸是從富含嘌呤和核蛋白的食物中來的，所以這種叫做外源性的尿酸,，大約占體內(nèi)尿酸的20%,。還有一部分尿酸是由于體內(nèi)的氨基酸和其他小化合物以及核酸分解代謝而來，這種被稱之為內(nèi)源性的尿酸大約占總尿酸的80%,。

尿酸高要注意?

尿酸高的時(shí)候要注意多喝水,，多喝水可以促進(jìn)排尿，它有降低尿酸的作用,，所以尿酸高的時(shí)候要注意多喝水,。另外，高尿酸的人群也要注意戒煙酒,，對于一些高嘌呤的食物不建議吃,，不然可能會加重病情,。